产后喝什么汤可美容养颜

产后喝什么汤可美容养颜？红枣含有维生素，有补血养颜的作用。木瓜能消食健胃，对消化不良具有食疗的作用，还能丰胸美白皮肤。银耳有美容养颜的作用，滋润皮肤，被称作是穷人的燕窝。对于产妇们红枣木瓜银耳汤能起到美容养颜又补充营养的作用。

原料：

木瓜1个，银耳一朵，红枣8粒，冰糖。>>乳鸽银耳催乳汤

做法：

1、木瓜去皮切块。

2、银耳提前泡发，洗净去蒂，撕成小朵。

3、红枣提前泡一会清洗干净。>>产后十全大补汤

4、把木瓜块、银耳和红枣、放入锅内，大火烧开后转小火煮30分钟至一个小时，关火前10分钟放入冰糖。

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