食品添加剂指食品生产商在生产食品的过程中,在食品中加入一些化学制品,用来改变食品的色泽、气味、或调整食物口感及延长保存时间(防腐剂、抗氧化剂)那么购婴儿食品如何防范有害添加剂呢?下面本站就来讲讲相关的婴幼儿食品小知识。
了解一些常见的标识
生产商和国家都会对食品张贴一些标识,以确保对它的质量进行保证,使得消费者放心购买。所以,我们对于“QS”“CIQ”等标识要了解他们所表达的意思,进口食品该有的进口标识一定要有,消费者可以通过网络等方式检测食品的真伪。
仔细阅读包装上的成分说明
包装上说明可以让我们了解食品所含的成分,妈妈要仔细阅读,可以购买那些纯水果或者纯蔬菜含量的食品。这样即使宝宝吃的饱,又能补充丰富的营养,还能避免淀粉的过量摄入。
购买时一定要注意食品保质期
看清楚食品的生产日期和保质期。也要检查一下,包装纸是否有开口漏气等情况。对于家里存放的食品,妈妈一定要常常检查一下日期,看看是否过期,过期的食品及时扔掉。
要孩子充分了解
爸妈要从小给孩子灌输不吃垃圾食品的观念,当然父母要做好孩子的榜样,不吃快餐和零食。最好的是在家制作新鲜美味的食物,多吃点绿色食品。
以上就是我们今天分享的关于“购婴儿食品如何防范有害添加剂”的话题,想要了解婴幼儿的饮食禁忌有什么等相关常识,请继续关注本网站。