据数据显示,我国的居民普遍性的贫血,其中又以女性为主,身为孕妇,胎儿造血的需要,再加上母体血容量的增加,会使得贫血的症状更加严重。那么孕妇补铁过量对胎儿有影响吗?下面本站就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。
对于缺铁性贫血的最佳治疗办法就是补充铁元素。因为铁元素是制造血红素和促进维生素B族代谢的必需品,一旦缺铁,那么就会大大降低体内的造血量,无法供给体内氧气的运输,会使得大量器官处于缺氧状态,易老化。对于胎儿来讲,也会使得营养不足,或者导致死胎。
但是补铁要适量,过量的补铁会对胎儿的发育以及孕妇的自身健康均有恶劣的影响。大量的铁元素堆积在体内,会成为体内脏器的一种负担,所以孕妇需要适量补铁。
女性在妊娠期间是非常容易缺铁的,人们往往会在孕期内每天补充60-120毫克的铁。但是,最新的一项研究显示,患有缺铁性贫血的孕妇每天适宜补充较多的铁,而无贫血的孕妇却不能每天都补充60-120毫克的铁,否则不仅容易导致铁剂过量,还容易引发分娩并发症、早产等问题。
研究发现,大约有27%孕妇,由于妊娠期过度补铁而在妊娠中期出现了血红蛋白过高,这将使孕妇生产早产儿或低体重儿的风险增加约4倍。而每周适量补铁的孕妇,约有70%的人发生血红蛋白过高,这说明孕妇大量补铁也是不可以的。
专家建议,无贫血的孕妇,最好不要每天都补铁,而适宜每周补充适量的铁。孕期补铁需要遵循医生的指导,谨慎补铁。如需了解更多有关孕妇怎么补铁才有效等相关常识,请继续关注本网站。