快好知 kuaihz

孕妇嗓子发炎吃什么好的快

孕妇出现感冒嗓子疼的状况,那么可以适量的多喝水,到空气比较新鲜的地方都散散步,可以适当的泡温泉,能够有效促进体内血液循环,可以帮助缓解感冒嗓子疼的症状,千万不要拖延了治疗的时间才是。那么,孕妇嗓子发炎吃什么好的快呢?就让本站的小编和你一起去了解一下吧!

孕妇嗓子发炎吃什么好的快

1、每天让孕妇冲泡一颗胖大海,能利咽解毒,缓解咽喉干痛的症状。冲泡时要用80度左右的热水比较好,坚持喝2--3天效果明显。

2、如果只是轻微的咽喉疼痛,干痒,可以用浓盐水漱口、涮涮喉咙,每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效。盐能消炎杀菌,缓解咽喉肿痛,每天漱口5--8次,会明显减轻咽痛。

3、当孕妇喉咙肿痛时,免疫力比较低下,要多给她补充高营养的食物,比如鸡汤、骨头汤等,能提高孕妇的免疫力,有助于咽痛症状的缓解。

4、梨和冰糖能缓解孕妇感冒喉咙痛的症状,方法是把梨洗干净,然后切成片,加水和冰糖一起煮,盖上盖子煮一会就可以了,然后就可以吃梨喝水。

5、可以吃一些降火的水果,比如说橘子、柳丁等柑橘类水果。

6、孕妇喉咙痛的时候要减少工作压力,多注意休息。

7、多喝温开水,多排尿,能够帮助清理掉身体里的毒素,这也是解决喉咙痛的方法。

8、喉咙痛的时候千万不要烦躁,否则只会加重病情,可以出去散散心,呼吸新鲜空气,要保持良好的心态,这样也能有效的减轻喉咙疼痛,也能避免其他感冒症状的发生。

9、可以多吃些滋阴润燥、生津养肺的降火食物,比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、苹果、西瓜等。少吃一些过于刺激、辛辣、油腻的食物。

10、从中医的角度看苦味食物有解热祛暑、消除疲劳的作用,所以苦瓜、杏仁、芹菜、芥兰、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不错的降火功效。

11、喝绿茶能解决喉咙痛的问题,因为绿茶性凉,具有生津止渴、清热解毒的作用。

12、冬天喉咙痛可以吃些金橘子,金橘营养丰富,含维生素A、B1、B2、C及钙等,有消除喉咙发炎的作用。

温馨提醒:爱学习的您想了解更多关于孕期保健小知识和孕婴安全小知识,请您多多关注本站安全常识频道!

各位新老朋友,希望本站为您分享的关于孕妇嗓子发炎吃什么好的快的解答会对您有所帮助!如果您想要掌握更多关于孕妇嗓子发炎如何缓解的常识知识,尽在我们本站!


本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:孕妇嗓子发炎吃什么好的快  发炎  发炎词条  孕妇  孕妇词条  嗓子  嗓子词条  什么  什么词条  
孕婴产后瘦身

 女性产后瘦身有哪些秘籍

产后由于过多的身体消耗,继而在平时都有增加更多营养食物支持,殊不知这样长期的进食过多油腻食物,导致身体发生肥胖越来越明显,而且会极大影响女性的情绪等,同时让爱美...(展开)

孕婴蔬菜泥做法

 蔬菜泥稠到什么程度好

说起添加辅食,妈妈们一般会非常关注宝宝什么时候该添加辅食,什么食材最适合给宝宝做辅食吃,其实新手妈妈们还应该关注不同月龄下,宝宝可以接受的辅食浓稠程度,这要跟宝...(展开)