产后腰痛是妈妈比较常见的一种现象,早期主要表现为腰部发酸、无力、久坐及站后即两侧腰肌部酸痛,久坐起不来,运动后酸痛加重,卧床休息后症状可减轻。那么,产后便秘会引起腰疼吗?本站这就给您介绍一些相关的知识。
产后便秘一般不会引起腰疼的,便秘是临床常见的胃肠道症状,而不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等情况!
产后腰疼是怎么回事
产后腰疼是怎么回事呢?相信很多新妈妈在产后都会遇到这个问题,但是却不知道是什么原因引起的。那小编下面就来为大家介绍一下引起产后腰疼的原因吧。
1、怀孕使内分泌系统发生很大变化,为了分娩时能使胎儿顺利娩出,连接骨盆的韧带也变得松弛。加之一天天增大的子宫使孕妈咪的腰部支撑力逐渐增加,导致骶棘韧带松弛,压迫盆腔神经、血管而引起腰痛。
2、分娩后内分泌系统发生变化不会很快恢复到孕前状态,骨盆韧带在一段时间内尚还处于松弛状态中,腹部肌肉也变得较软弱无力,子宫未能很快完全复位,引起腰疼。
3、因为产后的新妈妈都会经常弯腰来照顾宝宝,如洗澡,换尿布以及给宝宝穿衣服等,所以长期的弯腰导致了恶露无法正常排出而淤积在盆腔血液中,从而引起产后腰痛症状。
4、很多妈咪产后较少活动,总是躺或坐在床上休养;加之体重增加,腹部赘肉增多,增大了腰部肌肉的负荷,造成腰肌劳损而发生腰痛。
5、产后不注意休息使身体过疲,或经常久站、久蹲、久坐或束腰过紧等,都可导致腰肌劳损,诱发腰痛。
6、产后避孕方法不恰当,导致人工流产次数多,或同房不节,招致肾气损伤而引起腰痛。
7、产后腰疼也可能是因为产后穿高跟鞋所导致的。因为穿高跟鞋会导致新妈妈身体重心偏移,从而通过反射涉及到腰疼。
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