宝宝生下来除了担心奶水不够，很多妈妈可能还会面临涨奶的烦恼。而产后一旦遭遇涨奶，不仅宝宝喝奶成了难题，妈妈们也会因此感到痛苦，涨奶还有可能导致乳腺炎的发生。那么，产后涨奶多久才会好呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！
虽然涨奶可能发生在哺乳期间的任何时候，但很多妈妈可能忽略了这一点：第一次涨奶高峰期，一般是发生在产后3-4天。一般一星期左右就好了。
处理方法一、热敷：热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。热敷中，注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。
处理方法二、按摩：热敷过乳房后，即可按摩。乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，再将乳汁挤在容器中。
处理方法三、借助吸奶器：奶胀且疼得厉害时，可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶，效果不错。
处理方法四、如果实在没有办法，找专业的人员(3年以上经验，有口碑的或者朋友介绍的比较可靠)，一定要专业（最好自己准备一些问题来咨询）做到心中有数。她们可以帮助你解决 不要在乳房里攒奶，这样奶会越来越少的。就算是小孩不吸也要每隔2小时用吸奶器吸一次，这样有助于增加奶量。如果你是产后涨奶引起的回奶，或者奶少情况，可以通过专业催乳的方法来增加奶水。
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