腹胀是一种常见的消化系统症状，引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。正常的新生儿，尤其是早产儿，在喂奶后常可见到轻度或较明显的腹部隆起，有时还有溢乳，但宝宝安静，腹部柔软，摸不到肿块，排便正常，生长发育良好，这是通常所说的 生理性腹胀 。那么，婴儿腹胀有哪些家庭护理方法呢?下面就一起随本站小编来了解一下吧。
从改进喂养、调整食谱等细处着手，避免 “气” 从口入，即可使宝宝的腹胀减轻或消失。
⒈进行母乳喂养的妈妈要管住自己的嘴，牺牲一点儿 “口福” ，少吃豆类、 花菜、 甜食等产气食物以及辛辣食物。道理很简单，如果母乳中所含的糖分过多，就会在宝宝的肚子里过度发酵产气，进而导致宝宝腹胀。
⒉喂奶姿势要正确。以母乳喂养为例，要让宝宝的脸正对乳房 （不可呈某种角度），尽可能地让他的小嘴将乳头和乳晕全都含住，空气便没有空隙潜入了。若用奶瓶喂养，则应让宝宝斜躺呈 45 度，并相应地将奶瓶保持一定的倾斜度，让奶水将奶嘴的前端充满，这样就能避免空气被宝宝吸入了。
3、补充乳酸菌制剂，如凝结芽孢杆菌，帮助消化，促进肠胃蠕动，促进排气。
4、按时喂奶，避免宝宝因为饥饿吃得太急而吸入过多的空气。每次喂完奶之后将宝宝竖起来，让他趴在成人的肩膀上，轻轻拍其背帮助他打嗝，尽量排出吸入的空气。
5、为人工喂养的宝宝选好奶粉，以不含豆质或低致敏性的配方奶粉为佳，同时酌情添加白开水、 菜水、 低糖分果汁等，其喂养量为总奶量的 1/4～1/3，以帮助废物与废气充分排出，减轻腹胀。
6、防止宝宝频繁哭闹，一旦出现哭闹应多安抚或者拥抱，及时稳定他的情绪，以避免大量吸入空气而加重腹胀。
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