在生活当中，很多年轻妈妈没有经验，常常对于宝宝是否缺钙等情况判断有失误，这样反而会有时候造成孩子补钙过多的情况，对身体也是非常不利的，所以宝宝到底是不是真缺钙？家长要学会判断。
假：这些行为非缺钙表现
有妈妈说，自己家宝贝总是挠头发、揪耳朵，还有时在自己的小床上撞头，其实，如果不是宝宝自己在玩，就是因为内耳的发育还不够均衡，宝宝总感觉耳朵不舒服。这些情况并不是真的就缺钙了，妈妈带着宝宝经常荡秋千、按摩耳根处，就会缓解很多，等宝宝大一些就好了。
真：宝宝缺钙的征兆
宝宝是否缺钙其实是个伪命题，因为临床上并没有缺钙的具体表现。能给我们参考的就是因为缺钙引起的并发症。
1、宝宝容易烦躁不安，常常不明原因哭泣，而且缺钙会不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒;
2、宝宝出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗;
3、宝宝的头发发黄稀疏，枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况;
4、妈妈们发现宝宝也没有其他的疾病，但是却比同龄孩子更晚出牙，或者是牙齿参差不齐，上下牙不对缝，咬合不正、牙齿松动，易崩折，过早脱落;
5、宝宝神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后;
6、宝宝前额高突，形成方颅，或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝通气不畅，容易患气管炎、肺炎;
7、宝宝厌食、偏食大多是因为身体的钙元素摄入不足，易导致食欲不振，进而导致宝宝智力跟不上，免疫功能下降;
8、宝宝容易长湿疹也与缺钙有关，常见于头顶、颜面、耳后，伴有哭闹不安，枕后及背部多流汗。
当然，宝宝是否缺钙最准确的是到医院检查一下微量元素。
给孩子补钙的方式有很多种，吃钙片和其他钙含量丰富的食物，让孩子多晒太阳，睡眠充足，让孩子经常锻炼身体，慢慢孩子的缺钙症状就会慢慢缓解，阳光可爱的孩子又会重新回到妈妈的身边。让孩子钙质充足对以后的身心发展都有好处，妈妈在给孩子补钙的道路上可不能有一丝马虎。如果你对儿童健康饮食、儿童补钙保健品有效果吗的常识感兴趣，就请到我们本站来查询搜索吧！
