夏日孩子消化不良有哪些食疗秘方

孩子消化不良是很多父母常常遇到的问题，消化不良可能会引起孩子营养不良的问题，甚至会影响孩子的正常生长发育。就让父母更头疼了。其实很大一部分的消化不良是由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状，下面来看看夏日孩子消化不良有哪些食疗秘方吧？

原料：胡萝卜500克，白糖50克

配料： 清水500克。

1、将胡萝卜洗净，切碎，放入钢精锅内，加入水，上火煮沸约20分钟。

2、用纱布过滤去渣，加入白糖，调匀，即可饮用。

特点：味略甜，营养丰富。

制作关键：要选用新鲜的胡萝卜作原料。操作时，要切碎、煮烂，去净胡萝卜渣。此菜汁适宜4-5个月的婴儿食用

功效：健脾消食，下气和中。本膳用胡萝卜，富含维生素(维生素食品)，尤其胡萝卜素A的含量特别多，还有较多的维生素B2、叶酸(叶酸食品)等，被称为“平民人参(人参食品)”。其味甘、性平，有健脾化滞、润燥明目等功效，可治小儿脾胃虚弱所致的消化不良。

主料：玉米面(黄)100克,山药50克

调料：冰糖10克

1. 山药洗净，上笼蒸熟后，剥去外皮，切成小丁;

2. 玉米粉用开水调成厚糊;

3. 锅内加入约1000毫升冷水，以旺火烧沸，用竹筷缓缓拨入玉米糊，再改用小火熬煮10分钟;

4. 山药丁入锅，与玉米糊同煮成粥，加入冰糖调味，即可盛起食用。

功效：补脾益气，安神滋阴。本膳用粟米，有补益脾胃、清热安神之功;山药，健脾胃，补气阴，利尿益肾。经常食用能防治小儿消化不良。

主料：小米50克，香菇50克，鸡内金5克

1、 把小米，淘洗干净，香菇，择洗干净，切成小块或碎末，鸡内金，洗净;

2、 锅置火上，放入适量清水，下入小米、鸡内金，用文火煮成粥，取其汤液;

3、 再与香菇同煮至熟烂，分次饮用。

适用人群：7-9月婴儿

功效：健脾和胃，消食化积。本膳用小米，健脾胃;鸡内金，能助消化;香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气，开胃助食，常食可防治小儿消化不良。

主料：小米50克，大米25克

1、 将小米、大米，分别淘洗干净;

2、 锅置火上，放入适量清水，下入大米、小米，先用旺火烧沸;

3、 后改文火煮至粥熟烂，即成，分次饮用。

适用人群：7-9月婴儿

功效：健脾和胃，滋阴生津。本膳用大米，含人体所必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素等物质，其味甘、性平，有健脾胃、补中气、养阴生津等作用。小米，含蛋白质(蛋白质食品)及脂肪量较多，有健脾和胃、益肾等作用。二米成粥，常食之可防治小儿消化不良。

本站小编为大家整理的关于夏日孩子消化不良有哪些食疗秘方的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。