快好知 kuaihz

零食对小学生的影响

小学生正处于长身体的特殊时期,对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多,不过很多小学生往往对一些比较健康的食物不是很感兴趣,对于零食却有着很浓厚的感情,很多家长对于这种情况也不知道怎么办,这些校园安全知识,都是本站建议大家需要多了解的。

零食对小学生的影响

一、色素过量,消费者如果长期或一次性大量食用色素含量超标的食品,可能会造成腹泻等症状,尤其对儿童的健康发育危害很大。

二、防腐剂超标摄入过多会在一定程度上抑制骨骼生长,危害肾脏、肝脏的健康。

三、糖精过量四、高盐、高糖会增加肾脏负担,并对心血管系统造成威胁。

四、大量反式脂肪酸市场上大部分糕点、冰淇淋、饼干配料表中都含有“植物奶油”和“植物黄油”,这其中就含大量反式脂肪酸,过多摄入会损害少年儿童的智力、危害心脏,还会导致不孕。

五、经常吃零食,能加重胃肠的负担,使胃肠经常处于紧张状态中,得不到休息,因而会减弱消化器官的工作能力,引起消化不良症。

所以说小学生喜欢吃零食是没有错的,因为很多小学生对于零食的危害不是很了解,很多新闻对于零食对学生的危害有多大争相报道,希望学生能减少吃零食的坏毛病,对于家长来说也要及时的关注孩子这个习惯,帮助改善。


本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:零食对小学生的影响  零食  零食词条  小学生  小学生词条  影响  影响词条  
校园运动骨折

 学生运动拉伤用什么药

正处于青少年阶段的学生是非常好动的,如果没有很好的掌握运动方法或者要领,或者参加了比较激烈的体育运动,是很容易导致身体出现拉伤的,这个时候就要求我们一定要多了解...(展开)