初学毛笔字的书法爱好者，有时候会遇到一个尴尬的现象，就是写字的时候手会发抖。出现这种现象的人群不在少数。笔者和本站的老师交流后，就写字手抖有效的解决办法进行了解，同时还可以了解初学者如何挑选毛笔等知识。
克服写毛笔字手抖的办法;
1、首先要掌握正确的姿势，不管是坐姿或者站姿，一定要按照规范的来，不要扭曲身子或者出现站立不稳等现象。
2、拿笔的握姿要正确，不要发狠力产生外紧内松，捏笔不稳，转腕不方便等现象，一旦出现，肯定是握笔出现了问题产生书写不舒服，从而导致手抖。
3、要学会控制情绪，剧烈运动后，情绪不稳定等，需要等到平心静气再开始书写，不要因外界因素导致写字出现紧张。
只注意书写方式肯定是不够的，俗话说“拳不离手，曲不离口”，学习书法，不通过大量的练习就想提高水平显然是不现实的。而缓解因为紧张情绪所产生的手抖现象，最好的方法就是大量临习端正的书体，在书写的过程中，达到心眼手的协调统一，心性安定了，眼力到位了，手也就能逐渐稳下来，从下笔晦涩到运笔自如，自然是水到渠成之事。此外，选择合适的字帖，对于提高书法初学者的笔力也能起到事半功倍的作用。
所以说如何克服写毛笔字手抖对于写书法的人很重要，如果你在写毛笔字出现手抖的情况，那么可以采用上面的办法进行解决，写毛笔字一定要心平气和，多关注这些校园安全知识有好处。
