在进行攀岩之前，需要先选择好合适的衣物，千万不要穿短裤和紧身裤，一定要穿宽松的长衣裤。穿短裤在攀爬时容易蹭破皮肤，紧身裤会妨碍腿的抬升及灵活性。鞋子，也要穿专业的攀岩鞋，假如穿平时的鞋子，在攀爬过程中，脚底会很难受，也比较容易受伤，下面来看看宜宾有攀岩的场所吗？
1、坐落于青山中的川南休闲谷就是不错的选择，它的总占地面积大约为3000亩左右，主要的培训项目有攀岩和溜索还有山地自行车赛道等非常有意义的项目，它是西南地区建设规模最大，而且攀岩设施非常完善的培训基地，这家攀岩俱乐部的环境十分的干净，经过当地政府的大力支持，有望在新的一年里把这里发展成我国4a级旅游景区，这家攀岩馆可以同时提供200人住宿，并且可以满足800人同时用餐，还具备了多媒体会议室和多功能厅还有运动场等配套设施，来到这里真的是可以满足我们的攀岩心，还可以满足休闲娱乐等多功能需求。
2、比较不错的攀岩馆就是生存者攀岩馆，它位于成都市的大世界广场，而且这家馆内的攀岩设施十分的完善，它是当地规模比较壮大的地方，这家攀岩馆的老板为人非常的热情，而且也是位攀岩爱好者，每年到了节假日的时候来到这里攀岩的人特别的多，而且这里还经常进行专业的教练指导，整体来说都是不错的，攀岩馆的环境十分的干净，工作人员的服务态度非常的好，值得我们去体验一下。
3、乐山沙湾龙岩攀岩俱乐部就是不错的选择，而且这家俱乐部的攀岩设施十分的完善，而且环境也是非常的干净，这里的岩石墙壁非常的干净，岩石的质量也是相当的不错，这里总共建设31条运动攀线路，这家俱乐部的建设以来，给当地众多攀岩爱好者带来了许多的环境。
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