快好知 kuaihz

月经期间可以潜水吗

女性来月经是正常的现象,从健康分析此时要重视多方面的护理,可是有些女性因为工作、习惯等因素并未对月经重视起来,月经期剧烈的运动、游泳等均是存在的。可是这些不利的习惯会危害女性的健康,也希望更多的女性对此重视起来,那么,月经期间可以潜水吗?现在和本站一起看看这方面的极限运动安全小知识吧。

其实这个问题是我曾经一直多少有些困惑的,在没有求证之前,自己一直持谨慎态度,就是:经期绝对不能下水!当然也许下面的这些问题可能很菜很初级,但我想,这是每个去海岛旅行的女性,都或多或少会有的一些困惑,于是我今天,我放弃了修片儿,放弃了休息,专门把这个问题系列的整理出来,写在这里,给朋友们分享,希望我说的够简单,够直白,也够专业,让更多的女性,在经期,可以享受到潜水、浮潜及游泳的乐趣,不必再为旅行日期和经期“相遇”而烦恼。此外,我也会罗列出我曾购买过产品的店铺链接,但要说明的是,我只在这些店购买过产品自己使用,我个人不为这些产品的来源、真伪及质量负责,请朋友们谨慎购买。另外补充在这里几点关于经期下水的前提:

一、不管下不下水,正确使用质量合格的卫生用品。正确使用,非常重要。

二、经期下水,无论是游泳,浮潜,还是潜水,请务必注意水温,不要贪凉;每个人对凉的定义不同,我个人认为你下水后,体感觉得有点凉,就需要注意了。偏凉的水温,经期下水,有可能小腹不适。

三、是否在经期下水,请每个人遵从自己的实际身体和心理情况,再做出决定。

潜水时会使身体全湿,而女性流出时会感染衣服,而水中的细菌则会顺利进行阴道,从而有机率感染到宫颈等,对子宫也是不好的,所以要禁忌潜水,如果患者喜欢潜水的则要避开月经期,来月经时也更不能游泳,会危害健康后形成妇科病的事项全部要禁忌,否则也会出现更严重的身体损害。潜水爱好者要掌握我们在潜水时该注意什么的知识,家人最好陪伴身边,注意出行安全,保护自己的健康。


本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:月经期间可以潜水吗  月经  月经词条  潜水  潜水词条  期间  期间词条  可以  可以词条  
运动蛙泳

 蛙泳的划水动作要领

蛙泳运动在水中进行,水流和身体轻轻地摩擦,水中矿物质对皮肤慢慢地滋养,这促进了皮肤毛细血管中的血液循环和表皮细胞的代谢。如果蛙泳运动结束后抹上一些防晒霜或护肤霜...(展开)

运动短跑技巧

 短跑起跑器的安装方法

有些人只注重运动的强度和效果,不注重运动技巧,这种做法是不可取的。如果不讲究运动技术,经常以不正确的姿势进行运动,或者动作不够协调、动作变形等原因,都会导致肌肉...(展开)

运动短跑注意

 短跑的人为什么腿很粗

短跑一般不会拉开很大的距离,我们在中间的时候已经调节和呼吸,这时候你要屏住呼吸,用全部的力量开始冲刺,同时最后时候身体冲前,这样可以提前压线,那我们在短跑时该注...(展开)