高尔夫球很时尚，但是打高尔夫久了就容易得上高尔夫球肘，因此一些大大小小的高尔夫伤病也出现了，这让运动爱好者们苦不堪言，所以为了彻底解决病根，大家一定要了解病根的源头，下面我们一起来了解一些什么是高尔夫肘？
小球运动安全小知识：
高尔夫球肘也称肱骨内上髁炎或屈肌总腱损伤，为旋前屈肌群肌腱起始部过度疲劳而引起的损伤，高尔夫球肘是高尔夫球手的职业病，许多初学者姿势不正确，挥杆姿势错误，手肘不正确弯起，造成手肘内侧肌腱发炎，而患得高尔夫球肘的是比例最高的，所以千万别大意。
当打高尔夫球后摆到最高点时，肘部肌肉处于外翻的压力之下，该压力贯穿下摆的整个过程中直至撞击到高尔夫球，疼痛由肘的内上髁引起，并随着腕部屈曲及前臂旋转而加重，临床表现主要为肘关节内侧局限性疼痛、压痛，屈腕无力，肘活动正常。
高尔夫球肘常见于高尔夫球运动员、学生、矿工，故俗称高尔夫球肘、学生肘、矿工肘。
本站提醒您：高尔夫球运动常见伤病有哪些这个问题一直占据网络热门，所以大家多了解一些运动安全知识来保护身体是必不可缺的，因为小球运动安全知识和高尔夫球知识对于自身的安全是密不可分的，只有学习的透彻才能更好地保护自己。
