很多人都说，女人应该适当喝些红酒，不仅能养颜美容抗衰老，还可以保护心脏和预防心血管疾病。但广东省人民医院肿瘤治疗中心乳腺科主任廖宁指出，不管是什么类型的酒，实际上都可能增加乳腺癌的发病率，对待红酒建议女性还是要谨慎，少喝为妙。
喝红酒或许的确可以养颜护心，但廖宁主任指出，酒精摄入量其实与乳腺癌发病率存在正相关的关系，“欧洲曾有一个调查，结果显示，每天饮酒的女性，酒精摄入量少于等于12.5g，乳腺癌发病率会增加4%；而每天酒精摄入量高于12.5g的女性，乳腺癌发病率则会增加40%-50%。”
廖宁主任解释说，这里的酒与种类无关，只考虑酒精摄入量，因此不论是红酒、啤酒或是烈酒，都会对女性的乳腺健康造成伤害。这主要是因为女性体内的雌激素水平与乳腺癌风险相关，乳腺中存有酒精相关的酶。身体中代谢不了的酒精，可使雌激素受体发生变化，升高了雌激素水平，改变了乳腺的细胞周期。
那么女性就真的不能喝酒吗？廖宁主任表示，最好少喝，尤其是乳腺癌的高危人群以及女性从初潮至第一次哺乳的这段时间里就更要注意，“女性从初潮至第一次哺乳的这段时间里，乳房最容易受致癌物质的影响。因此，想要更好地预防乳腺癌，女性朋友要在这段时间远离致癌物质，各种酒类能不喝尽量不要喝。而乳腺癌的高危人群，更是要避免喝酒，哪怕只是一点点。”
那么，另一种女性经常饮用的饮品：咖啡又会不会影响乳腺健康呢？廖宁主任告诉家庭医生在线编辑，虽然红茶、咖啡中的咖啡因是否真会“毁乳”尚未有最终定论，但建议女性朋友，尤其是绝经后的女性还是少喝为妙。
