今天出诊的时候手机里又收到一个怀孕报喜的短信，看了以后非常欣慰。这位患者原来是肾虚不孕，中医里讲肾主藏精、主生殖，肾不好的女性，怀孕就比较困难。
肾虚的女性往往卵泡发育不良，最常见的就是多囊卵巢，有时一个月多个卵泡发育，但成熟的不多，所以很难受孕。这位患者38岁，是个国企员工，去年大老远从云南丽江飞到北京找我看病，见到我就说自己是多囊卵巢，备孕3年没怀上，做了3次试管都失败了，花钱不说，还受罪。
后来看论坛里有人说我能治这个病，于是赶紧处理好手头的事，坐飞机来北京找我看病。我看她一副疲惫的样子，舌质淡，脉沉细。问诊得知，小便次数多，颜色白，白带平时也比较清稀，典型的肾阳虚症状，于是基于温养肾阳，填精益血的方法，给她开了方子。
用的药主要是蛇床子金樱子、菟丝子、女贞子、枸杞子、川楝子、五味子、伸筋草和车前子，这是我治不孕一个典型的效方。
看她大老远来一趟不容易，于是在她临走的时候，我告诉她一些食疗的注意事项，其中一个就是让她每周喝1次猪腰生姜汤。
后来又来复诊了3次，每一次都比上一次气色要好。后来我告诉她以后只喝猪腰生姜汤就行了，不用再过来复诊了。过了一段时间一向比较规律的的月经停了，她隐约觉得有希望，去医院检查，果然是怀孕了，拿到报告单的那一刻，激动无比，第一想到的就是给我发短信报喜。
除了求子的女性，肾阳匮乏，肾气虚的女性，都可以喝喝猪腰生姜汤。猪腰味甘咸、性平，入肾经，中医讲究以形补形，作为猪的肾，猪腰有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。对于肾虚导致的各种虚证，如腰痛、腰酸、疲乏、易困、水肿、耳聋等有很好的防治功效。而猪腰性平，在猪腰里加生姜，温补肾阳的效果大大提升。
猪腰生姜汤这个方法被民国名医彭子益大力推崇，他介绍此汤的时候是这么说的“猪腰不去膜，用生姜丁拌湿包固，柴火烧熟防冷，胃强者嚼食腰子，胃弱者将腰子煮汤食。”
彭子益认为猪腰可以媲美肾气丸——桂附地黄丸，而且性质平和，常常服用猪腰汤，对于先天不足、肾虚的人，有如同再造的神奇功效。如果吃了以后身体生热太多，可以在这个汤里配上滋肾阴的食物，如银耳、枸杞子等就可以了。
选购猪腰的时候要选柔润光泽，有弹性，呈浅红色无异味的。有条件的最好买农家土猪。当然作为一种动物性食品，如果身体非常胖、血脂高、胆固醇高的人不能吃太多，一周一次即可。
猪腰生姜汤
原料：
猪腰1个，生姜15克，其他调味料适量
做法：
生姜切碎，猪腰不去膜，切片，生姜和猪腰一起放入砂锅中，加适量水，大火烧开，水开后大火炖1小时，最后加少许食盐调味即可食用。体虚、体胖、肠胃虚弱的人只喝汤。
原理：
《别录》：谓猪肾“和理肾气，通利膀胱”。唐代著名的医学家孟诜认为猪腰：“主人肾虚”。补肾的猪腰配上升阳的生姜，可以大补肾阳，适合肾阳虚导致的不孕、月经紊乱、体虚乏力、面色苍白的女性。
