相信每一中国人都或多或少的接触过我们的茶文化。而在南方的一些地区，喝茶便成了待客之道。客人来了，就要弄上一壶上好的茶来招待客人。不过，对于喝茶，有些人就认为茶喝久了牙齿会黑。那么，喝茶牙齿变黑怎么办呢？
喝茶牙齿变黑，其实是不可能就这单一条件一蹴而就。但是如果爱喝浓茶，加上有吸烟习惯，就会加剧牙齿的黄化，这是值得引起重视的。而不同的解决措施有以下几种：
1、是不良饮食习惯或不洁口腔卫生习惯造成的牙菌斑、牙石的话，建议你去医院口腔科洗洗牙，刷牙是刷不掉的。
2、如果是氟斑牙、四环素牙洗牙是很难洗白的，可以做牙齿漂白。
3、小苏打学名叫碳酸氢钠，也就是平时蒸馒头用到的苏打粉.超市就能买到，几块钱就一大包，它的美白作用其实就是去除牙齿表面的比较实质的污垢.而对于香烟，四环素引起的黄牙是没什么效果的.用法：挤牙膏时往牙膏上放少许即可。效果：主要是清理作用，对于本身已经有色的牙齿是没作用的。
而牙齿为什么会变黄变黑就有两种因素引起：包括外界环境影响和牙齿本身因素两方面。外界因素主要是长期抽烟、喝茶、饮用食用易染色食品如可乐等所致，另外，接触铁、硫等物质牙齿易变成褐色，接触铜、镍、铬会使牙齿出现绿色沉着。牙齿本身的因素主要有：
(1)、牙髓死亡会使牙齿变成灰色;
(2)、牙齿发育期服用某些药物或者摄入某些物质过多会使牙齿变色，如四环素牙、氟斑牙等;
(3)、随着年龄的增长牙齿也会微微变黄;
“喝茶牙齿变黑怎么办”的解决措施已经为您列举出来了。而对于一般饮茶的人，只要注意早晚刷牙，不要总是抽烟。并且适当的吃水果蔬菜。相信您的牙齿是不会变黑的。也希望您能保护好自己的牙齿。
