快好知 kuaihz

四种常见美容养颜水果 吃出健康吃出美丽

石榴

石榴本身具有强效抗氧化成分,能发挥卓越排毒修护功能,促进细胞新陈代谢,补足能源。石榴还富含矿物质,其中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华,可以迅速补充肌肤所失水份,令肤质更为明亮柔润。

葡萄

葡萄籽提取物-原花青素具有超强的美白祛斑作用。因为原花青素具有超强抗氧化能力,是维他命E的50倍,维他命C的20倍,能延缓老化,预防动脉硬化,也有皮肤维他命之称。

苹果

苹果的中含有大量的维生素C,经常吃苹果有美白抗衰老的功效。同时苹果能抑制肌肤黑色素产生,还可以疏通毛孔。

猕猴桃

猕猴桃中含有极为丰富维生素C。它不仅能美白肌肤,还能使肌肤抗氧化效果,经常食用,可以消除肌肤上的斑纹,暗疮,有很好的抗衰老成分哦。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:美容养颜  美容养颜词条  水果  水果词条  常见  常见词条  美丽  美丽词条  健康  健康词条  
综合

 牙线可以每天用吗

牙线可以每天用吗可以。长期坚持使用牙线有利牙周健康。使用牙线,能清除牙缝间的食物和牙菌斑,帮助保护口腔卫生。如果每天吃东西都塞牙,那么建议牙线要坚持每天都使用。...(展开)

综合急救

 ​运动损伤如何急救

一、擦伤即皮肤的表皮擦伤。如擦伤部位较浅, 只需涂红药水即可; 如擦伤创面较脏或有渗血时, 应用生理盐水清创后再涂上红药水。二、肌肉拉伤指肌纤维撕裂而致的损伤。...(展开)