牙痛不是病,痛起来要人命。炎热的天气最容易引发上火,牙龈一旦上火就会溃疡、口臭、长脓等问题,严重时就会得牙周病。很多人对牙周病认知普遍低,不知道会造成掉牙,以为是年纪大的关系,或心想反正装假牙或植牙就好,加上牙周病治疗有些部份要自费,所以不愿提早接受治疗。有一层附着在牙齿表面、黏性无色薄膜的细菌丛,叫做牙菌斑,如果口腔清洁不持续且彻底,牙菌斑的量会不断增多甚至硬化成粗糙的牙结石,如果无法控制牙菌斑的量,这些细菌以及分泌物的毒素就会开始引起牙龈发炎反应,进而破坏牙齿周围的齿槽骨,让牙齿的地基慢慢流失,这种因为牙周细菌破坏牙周组织(包括牙龈及骨头)的疾病就称为牙周病。
治疗牙周病的方法
清洁对于牙周病来说是很关键的问题,每天要注意早晚两次刷牙动作。这样有助于减少口腔内的细菌量,防止细菌繁殖。做到进食完毕3分钟内刷牙,每次刷3分钟,每天刷3次。 如有困难,应做到饭后漱口,早晚刷牙。尤其睡前刷牙比早晨刷牙更重要。