我们下巴的关节是可活动的
我们通常说下巴脱臼是个俗称，这类情况在医学上被称为“颞下颌关节脱位”。颞下颌关节连接着下颌骨和颅骨，是头面部唯一能动的关节。张闭口时把食指放在耳屏前方就能感觉到颞下颌关节的运动。我们的下颌骨上有个突起叫做“髁突”，颅骨的相应部位有个关节窝。髁突可以在关节窝内向各个方向运动。髁突和关节窝外面覆盖的韧带、肌肉将髁突的运动范围限制在关节窝内部。所以在正常情况下，我们的下巴能够在上下左右各个方向上做自由但距离有限的运动。
下巴为什么会脱臼?
大部分时候下颌骨的髁突和颅骨的关节窝能够配合良好、正常工作。但在某些情况下，由于外力撞击或颞下颌关节运动过度，范围超过正常限度，髁突脱出关节窝以外，不能自行回到关节窝内的正常位置，便脱臼了。
如何保护颞下颌关节
及时解决口腔内的各种问题：让牙齿的咬合处于正常、健康的状态，如治疗患牙、修复口内缺失牙、矫正排列不齐的牙齿等，不能只用一边牙齿吃东西，即偏侧咀嚼的情况。
避免对关节造成太大压力：如长时间或极大限度地张口、持续咀嚼硬物等。另外，髁突非常脆弱，外力撞击关节区以及下颌骨的其它部位都可能导致髁突的断裂，应尽力避免。
有过明确关节问题的患者应更注意保护：有过反复下巴脱臼经历的人，如果实在忍不住大笑时，可以用手轻抵住下巴以防止脱臼。
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