胃火喝茉莉花茶好
茉莉味辛甘、性温,能帮助胃的消化吸收、缓和胃痛,胃热,对腹泻腹痛有很好的疗效。所以茉莉花茶素有胃部保护茶之称。此外,茉莉还有安定精神的效果,可以让人情绪镇定、舒缓紧张、心情清新、舒畅。
方法:取干茉莉花朵5克,入杯中,加开水冲泡。
胃火喝金银花茶好
金银花性寒味甘气芳香,清热而不伤胃,非常适合胃火旺的人饮用。金银花还可以搭配薄荷、桔梗、竹叶或者甘草冲泡,滋味都很不错。不过要注意的是,脾胃虚寒以及气虚疮疡脓清者忌服。
方法:取一茶匙干燥的金银花茶,用一杯滚烫的开水冲泡,焖约10分钟即可,可酌情加入冰糖或蜂蜜调味饮用。
胃火喝竹叶茶好
注意是竹叶茶而不是竹叶青茶,它是以竹叶为主要原料制作的一种茶,竹属于禾本科植物。竹叶茶滋味清香醇和,具有清热利尿、清凉解暑的作用。
方法:取鲜竹叶50-100克,用水煎茶饮用。
胃火喝麦冬茶好
麦冬茶是一款非常好的去胃火的茶。麦冬具有养阴润肺、清心除烦、益胃生津的作用。麦冬除了可以单独冲泡外,还能和玉米须、桑叶、绿茶搭配。