偶尔馋嘴偷吃了一些上火的零食或者熬夜等等都会引起突发性流鼻血，不少长辈们见到此状，都会立即让我们高高扬头，止住鼻血。对此，医生表示万万不可用这个方法，因为鼻出血大多发生在鼻腔前方，如果抬头的话，血就会流到鼻腔后方、口腔、气管甚至肺部。轻者可能引起气管炎、肺炎；重者可导致气管堵塞，呼吸困难，甚至危及生命；如果把血都咽下去，还可能会引起胃部不适或疼痛。
正确的止血方法是用冷水或冰水的毛巾敷在前额部、鼻背部等部位，冷的刺激可使鼻内小血管收缩而止血；也可用比较清洁的纱条、棉花等填塞在鼻腔内，如果能沾一些止血剂等，效果会更好。
