牙龈肿痛和口腔溃疡并发时，大多数都是因为上火所致，或体内虚火旺盛，再加上牙龈炎症的蔓延感染，中医认为多因心脾积热、阴虚火旺引起，心脾胃火的旺盛，容易导致体内津液损耗而伤阴，所以就造成机体免疫力下降，又导致口腔溃疡和牙龈肿痛频繁。
注意饮食
俗话说“病从口入”，而上火也大多是因吃辣、口味重、常吃油腻等食物引起的，所以在患病和治疗期间，最好是要清淡饮食，避免不良的饮食习惯加重病情，多吃蔬菜水果，多喝水，避免上火。
西瓜霜等
西瓜霜是针对口腔溃疡和牙龈肿痛的特效药，西瓜霜喷剂或含片可清热去火、解毒杀菌，主要就是用于口腔溃疡、牙疼等热病，除了西瓜霜外，也可以在溃疡的面上涂抹维生素C，维C可以提高人体免疫力，也能加快伤口的愈合。
消炎药
牙龈肿痛无论是上火还是炎症所致，这两者其实都是并发的，所以也要适当服用消炎药，应由医生根据病情做出准确选择。而且平时也要多用盐水漱口，保持口腔的卫生，避免细菌感染引发更严重的炎症反应。
