对嗓子好的药材
金银花清火、罗汉果润肺、胖大海养喉……咽喉不舒服的时候,你可能会通过泡药茶来缓解。
一些慢性咽炎患者,水杯里一年四季都泡着这些中药。
在中医看来,咽部不适与慢性咽炎都不是单一的原因所致,其中有寒热虛实之分,发病机制复杂多变,也需辨证施药。中药性味不同,也并不适合所有人群。
跟着症状选清咽药茶
缓解肺热嘶哑
胖大海性寒,味甘,归肺、大肠经。具有清热润肺、利咽开音、润肠通便等作用。通常用于治疗肺热声哑、干咳无痰、咽喉干痛、头痛目赤等病症。
因此,对上火、肺热引起的声音嘶哑、咽喉不适,适合用胖大海泡水来缓解,与适量蜂蜜一起冲泡,效果更好。
由于风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛等不适合用胖大海缓解,对于烟酒过度引起的声音嘶哑、咽部不适,胖大海也没有治疗效果。
相反,由于胖大海性味寒凉,脾胃不好的人长期不当服用还容易引起腹泻。
胖大海不适合长期服用,泡水时,每次不宜超过3枚,过多容易中毒。
风热感冒引起的咽喉燥痛、干咳无痰、声音嘶哑,可以用胖大海3枚和甘草3克一起泡水服用。
缓解肺燥干咳
麦冬是百合科植物麦冬的块根,其性微寒,味甘、微苦,归心、肺、胃经,有养阴生津、润肺清心的作用。
通常用于治疗肺燥干咳、阴虚痨嗽、喉痹咽痛、津伤口渴、内热消渴、心烦失眠、肠燥便秘等病症。
如果咽部不适,辨证为肺燥者,即表现为咽喉痒、口干咽痛、舌干少津、干咳、无痰、舌苔黄腻等症状的人,可用麦冬泡水进行治疗。
麦冬性寒,部分糖尿病患者气阴两虚,因此饮用麦冬水时,可搭配一点党参,这样就能够更好的起到补气的作用。
脾胃虚寒、长期腹泻、舌苔白腻以及消化不良的患者最好不要服用,以免影响健康。
麦冬不宜长期服用,尤其在没有医生指导的情况下,否则可能会生痰、生湿,效果适得其反。作为日常保健,每次用2克左右泡水即可。