没有卸妆的情况下不能用蒸汽眼罩，这样会伤害肌肤；眼周不健康，有皮肤破损情况的不能用，用了之后可能会加重；刚刚滴完眼药水不能马上用蒸汽眼罩；佩戴隐形眼镜的时候不能使用蒸汽眼罩。
蒸汽眼罩是可以戴着睡觉的，佩戴眼罩睡觉有助于治疗失眠，对于一部分失眠的人群来说，可以帮助他们营造出更好的睡眠环境，提高睡眠质量。蒸汽眼罩采用先进的自发热控温技术，让空气中的水分与金属粉在眼罩内部混合形成发热体，生成肉眼无法看到的细微水蒸汽。
一般的蒸汽眼罩都是一次性的，采用薄片设计，缓解眼部疲劳。一次性的使用更加方便快捷，随时都可以使用。一次性蒸汽眼罩不发热之后就不建议再使用了，蒸汽眼罩无法清洗，多次使用不卫生。选择正规品牌的蒸汽眼罩，发热时间和温度更加稳定。
1、使用之前先卸妆，不要带妆使用，防止使用过程中造成皮肤毛孔堵塞。
2、使用的时候，不要佩戴隐形眼镜，防止眼罩温度过热对眼睛造成伤害。
