男女手边的什么插得太深会致病呢？这个肯定是你不知道的事情，小编告诉大家是耳机，现在年轻人手机不离手，耳机不离耳朵，这样的生活习惯身体怎么会健康呢？想要身体健康和小编一起看看健康小常识吧！
使用耳塞可能导致耳垢在耳塞插入耳道的同时被推进中耳，这能造成耳鸣，减弱听觉，疼痛或细菌感染。
耳垢过多的使用者应更小心地使用耳塞，且耳塞应经常用水和温和的肥皂清洗。
然而，泡沫类型的耳塞通常都是用完即可丢弃的， 而且将其泡在水里弄干后可能会失去慢回弹的特性。
此外，防噪音耳塞也有可能成为是耳炎的激发因素， 因为在温暖的，潮湿的环境下，许多细菌会繁殖得更旺盛。
然而，使用防噪音耳塞通常是安全的，但必须预防一些长期使用可能出现的潜在危险。
插入耳塞的时候会导致中耳的气压上升，并推向耳鼓导致疼痛，这是因为耳塞插入过深。
为了避免这个危险，请先将耳塞搓细并插入预好的理想位置，当耳塞完全膨胀后最好不再往里推。
反之亦然，拔出耳塞时为了避免耳鼓受挤，应慢慢地将耳塞旋出而不是强拉出来。
耳蜗是个用一点少一点的器官，人的一生中听力就是不断消耗衰退的过程。而且以目前人类的科技水平，没有任何治疗方法，损耗不可逆。
最要命的一点是，由于大脑强大的补偿能力，渐进的听力损伤在主观上完全没有感觉，除非损伤已经非常严重，或者损伤很突然。
要确认自己有没有听力损伤，唯一靠谱的办法是做听阈测试，去医院或者自己在家测都可以。
以上为经验之谈，我的右耳在4k~6k有近20db(就是声压差10倍！)的衰减，但你知道么，主观上一丁点异样的感受都没有，脑补超级强大。
等到主观感觉不适，其实都已经是非常严重的损伤了，和半聋也差不多。
耳机对听力的伤害，倒不是因为它离耳朵很近，而是人们使用耳机的场合，很容易把音量调得过大。
“恰当的”使用耳机的确不会造成特别的伤害，问题是几乎所有人使用耳机的方式都是“不恰当”的。
关键点是音量，在嘈杂的环境下使用耳机，如果你想听到音乐，那么音量必然是过量的。
公交、地铁、火车、飞机、车水马龙的街头、有人谈话的室内……几乎所有能用得上耳机的场合都是嘈杂的。
解决之道就是隔绝外部噪音，这样用很小的音量也可以听清楚音乐。
和上面很多答案的结论正相反，最保护听力的，是隔音式入耳耳塞，当初发明它就是音乐人为了保护自己赖以工作的器官。
入耳式耳塞保护听力的程度，取决于其隔音程度，戴上之后越是听不见外界声音越好。
很多设备配送的廉价入耳耳塞，其实并没有隔音能力，也就没有保护听力的效果，和普通耳塞一样。
隔音比较好的入耳耳塞，一般都是导管深入耳道，采用慢回弹海绵、多节橡胶套、或者定制耳模来保证密闭。
动铁入耳几乎全部都是这样的设计。
总结
2、想用耳机，又想尽量减少听力损伤，就要用动铁入耳，或有近似隔音效果的耳机。
3、对于普通耳机用户，想减少损伤的话，有个办法。
在夜深人静的时候，听你常听的音乐，把音量从最小开始调大，一直调到你感觉吵得难受为止，记下这个位置的音量值，作为音量上限。
以后在其它场合听耳机的时候，严格遵循这个上限。
到此为止一切都很好。
然后你会发现，在很多场合下，这个音量太小，以至你很难听到音乐。
不要长时间使用耳机
随着手机的普及，让更多的人接触和使用到耳机。
耳机确实给我们带来了很多方便，特别在营造外语学习环境上受到学生的青睐。
一些年轻人戴耳机听音乐一听就是数小时，且声音放得很大，无论在行走或做功课时都不愿取下，甚至在睡眠前也戴着。这可是以损害听力为代价的！
如果长时间戴耳机听音乐而又没有注意耳朵保养，是会影响听力的。它与扩音喇叭相比较，耳机的振动片更靠近耳膜，对耳朵伤害也更直接。
长期戴耳机的坏处有很多，人戴上耳机后，外耳处于闭塞状态，如果声音开得过大，直接进入内耳，集中传递到很薄的耳膜上，会给耳膜造成伤害。
如果长时间戴耳机、并且音量很大，轻者会引起耳鸣、耳闷胀感，听力下降，重者会头痛、恶心。
使用耳机需要注意以下原则
一、不要长时间佩戴耳机。
二、音量不要开太大，如果一米外的人对你说话无法听清楚就该降低耳机音量了。
三、选择戴起来舒适的耳机，另外，耳塞式耳机比耳罩式耳机更接近耳膜，对耳膜的刺激更为直接，对耳朵的影响有可能较大。
尽量使用扬声器比较好，如果使用耳机时间太长可能会有耳背、耳鸣等情况，对听力损伤不小。
人们都非常关注自己的视力，也知道如何保护视力，但许多人常常忽视了对听力的保护。
如果听力减退的话，同样在生活中就会处处感到不便，增添不少困难和烦恼，特别是青少年，听力减退会影响他们的学习成绩。
所以，保持良好的听力极为重要。医学专家指出，注意以下几点对保护听力非常有帮助。
以下几点对保护听力
1、避免各种噪音
长期处于噪声环境下，容易导致听力老化。如果营造一个较为安静的工作、学习和生活环境，就能减少噪音对听力的不良影响。
2、避免发脾气
情绪波动过大可引起全身毛细血管的痉挛、收缩，造成内耳听血管血流的严重减慢，发生微循环障碍，从而使内耳听神经缺氧，导致突发性耳聋。
3、避免乱挖耳朵
平时不要随便用不洁的小木棒、发夹等挖耳止痒，以防损伤耳道深处的鼓膜，引起外伤性鼓膜穿孔和化脓性中耳炎等病变，造成不同程度的听力减退。
4、避免使用耳毒性药物
如链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素、奎宁及其衍生物等，以免发生药物中毒性耳聋。婴幼儿更要禁用这些药物。
5、避免耳周高气压的影响
如参加游泳、跳水等运动时，注意不要让耳朵先接触水面;遇到燃放鞭炮，应距现场3米以外或用手捂住耳朵;不能用手掌击人耳部等。
所有这些，都是保护耳内鼓膜不受气压的刺激而发生外伤性耳聋。
6、积极医治感冒
因为感冒能影响耳咽管(从咽部到中耳腔的管道)的通气程度。
另外，如用力不当擤鼻涕，会使鼻涕中的病菌不小心进入中耳腔，容易引起中耳化脓感染，影响听力。
结语：生活中，我们应该注意保护我们的听力，长时间听音乐对耳朵损伤很大，那么怎么样保护我们的听力，通过小编的介绍大家是不是知道了呢？现在年轻人，手机不离手，耳机也不离开耳朵，小编还是劝大家放下这些出去运动吧！
