天津名老中医马少群先生（1903—1992）曾在30年代以函授方式从浙江宁波"东方针灸学社"学习日本温灸术，马少群改进了日本温灸术，自成一体创马氏温灸法，尔后九年，为人治病，虽然每每获效，尚不知温灸可治难病大症。
马老于1943年，相继患美尼尔氏病，高血压，神经衰弱，胃部不适，求治于中西医，服药达十二年之久，终归乏效，几乎丧失治疗信心。在坐以待毙之际，经夫人启发，再度研究温灸以图自治，实不得已而为之，不想，仅仅半年疾病就全部祛除，一年后体健，寿享九旬。并且在以后数十年里，马老在临床治病屡获奇效，治愈大量疑难杂症。最后岁月里，在学生帮助整理下出版了《马氏温灸法》。
马氏温灸法此法对脑血管病有独特效果。对急慢性脏腑病，疑难杂病，老年病，妇科病等也有良好治疗效果。
今天，为大家带来马老穷尽一生总结的「灸治要诀」，建议灸友们多多研读。
1:
病初灸局部，病久重整体
患病初期，“正邪相争”的矛盾一般以局部为主，故而此时往往只需艾灸病灶部位的穴位，就能遏制病势。
但是，慢性病不能这样艾灸。因为生病时间长了，病邪已经侵入经络乃至脏腑，上下痞涩，阴阳失和，就必须重视整体配穴，以便灸通上下，调平阴阳，达到根除疾病的目的。
举例说明：刚感冒的时候，艾灸迎香、印堂、百会、大椎，配合多喝白开水可能就会好。但等感冒两三天以后，只灸这些穴位可能就不够了，因为此时可能肠胃也不舒服了，就要加灸中脘；可能鼻涕多了，就要加灸曲池；可能咳嗽严重了，就要加灸天突、肺俞，如果咳嗽一直断断续续不好，持续一个月了，就要加灸肾俞、神阙等穴位。
2:
灸贵于早，贵于恒
灸贵于早，一般是就急性病症而言；贵于恒，一般是就慢性病而言。
就是说，艾灸要及时，要坚持。因为艾灸最直接的作用是疏通经络，经络通了，人体便可以借助自身气血的运行而化解、排出病邪，它不像服药那样直接引进外援，而是激发人体的自愈力，因此正邪有一个相互斗争的过程，需要一定时间。所以，艾灸越及时越好，越坚持越好。
有些陈年痼疾，可能在灸治数月以后才能看到效果，因此患者要有长期艾灸的思想准备。马老先生也曾叮嘱慢性病患者，想要除根，少则两三个月、半年，多则更长时间。即便症状已经消失，还不能认为病已根治，须以穴位触诊再做验证。就算病治好了，如果身体仍然虚弱，也应继续艾灸，培养元气。有些慢性病患者，艾灸过后，当病情明显好转后便以为问题不大，便停止艾灸，这常常导致病状复燃。
3:
灸贵通腑气
各种慢性病，因病久脏腑传化，一般均会导致腑气的呆滞。
艾灸治疗有必要先通其腑气。这样使肠胃的吸收、排泄功能趋于正常，则机体气血生化有源，体内的瘀滞及病理产物易于化解、排出，各种病症均能随之而好转。故中脘、足三里等为治疗各种慢性病的必用灸穴。
4:
灸贵引导，先后有序
慢性病时间长了，常常导致病体上盛下虚，上热下寒。
在这种情况下，应先重灸病体中下部穴位，等中下部灸通后，则“上盛”“上热”之邪自可下行走泄，病情也就随之松动——这就是灸法的引导功能。
等中下部灸通之后，再酌情增加上部穴位的灸量，这样才能上下皆和——这就是灸法的先后有序。
举例说明：内热盛，脏腑积滞重的病例，宜先灸四肢穴位，等四肢经穴灸通后，再增加躯干部穴位，这样灸治会较为顺利。还有一些陈疾在身的人，刚开始艾灸建议从神阙、小腹、脚底开始，因为这部分人气血本就虚弱，下肢气血运行极易停滞，艾灸中下部就是为了打通气血运行的通道，通道打通了，气血运行通畅了，疾病治愈的希望才更大。
5:
久病羸弱者，
以“小火”为先
这其实讲的是灸量的问题，刚开始艾灸的人，应该从小量、短时间开始，等身体适应以后，再慢慢加量，循序渐进。
马老是怎么做的呢？
（一）生病时间长，身体虚弱，进食少，体热（喜凉恶热）者，一般嘱其按以下五日穴灸治：
一日中脘，足三里；
二日环跳，阳陵泉；
三日风市，申脉；
四日肩髃，曲池；
五日风池，绝骨。
五日后，再根据疾病在何脏腑，选穴灸治。
（二）生病时间长，身体虚弱，进食少，体寒（喜寒恶寒）者，一般嘱其按以下四日穴灸治：
一日中脘，足三里；
二日下脘、天枢、气海；
三日关元、三阴交；
四日内关、照海。
四日后，再根据疾病在何脏腑，选穴灸治。
对于这样的患者，前15天的灸量为：腹部每穴灸20分钟，背部和四肢每穴每次灸15分钟。等灸至患者进食增多，感觉体重增长之后再使用通用灸量。这是因为久病必虚必瘀，适合先小通小补，否则病体不能承受艾火的威力，就会出现口干、咽痛、头晕、不思饮食等反应。
6:
兼病兼治，急者先治
单一疾病，可按常规灸法灸治。
不过，慢性病往往兼杂多种疾病，比如，高血压患者往往同时尚患有糖尿病，有些人在患咳喘病的同时患有牛皮藓等疾病，这种情况下，就可以将不同疾病的常规灸法的穴位组合并灸之。
如果兼病以某一疾病为主时，可以先灸治主要疾病，尤其是兼有外感（感冒）、大便不通等急症时更应先顾于此，并按以下灸法灸治。
外感：灸风门、阳陵泉各25分钟，日灸2-3次，以微微出汗为度。
大便不通：灸承山25分钟，左大横30分钟，日灸2次，以大便通畅为度。
最后，再提及一下灸量问题。马老以其数十年的温灸经验为依据，总结出温灸每穴每次的一般灸量是：头面部穴灸20分钟；背部及四肢穴灸25分钟；胸腹部穴灸30分钟。
知艾者福，善灸者寿
