日常生活中，我们知道三高分别是高血压、高血脂、高血糖；而其中的血脂一旦升高，很容易会影响到我们的身体健康，因为它的出现很容易让正常的血液无法正常流动，甚至还可能会造成血管堵塞，从而引起更加的危险。其实血脂升高时，也是有预警信号的；当你得了高血脂，头部会出现这些预警信号，就算只有一个，也要警惕血管堵塞！
■患上高血脂时，头部会有这些信号，哪怕你只有一个，都要当心血管堵塞！
●日常生活中，倘若你经常出现眩晕，那么就需要提高警惕了；这种眩晕跟平常的头晕还是有所不同的；通常会集中在早上起床的时候，晨起后出现大脑意识并不是很清楚，总是晕乎乎的，并且会持续几分钟，甚至有些朋友不得不坐下来，避免站着的时候出现头晕而引起晕倒。这种异常的情况，其实就在暗示你体内血脂升高了。
●日常生活中，倘若没有注重头晕问题，那么一些患者还可能会出现头痛的情况，会时不时感到头痛，甚至经过按摩之后都无法缓解和改善，头部出现这种疼痛时，还请给予重视，如果这种疼痛感加剧，那么就需要警惕大脑血管出现了硬化风险，当体内血液流动不畅时，血脂就会慢慢沉淀在血管当中，最后就会慢慢把血管彻底堵塞，甚至一些患者还可能会出现猝死风险。
●日常生活中，会感到大脑像是炸裂一样，而这种炸裂的情况出现，就不得不用力去按压太阳穴来缓解，而之所以会引起这种情况，我们就需要考虑是不是血管硬化。当体内血液流动缓慢时，体内的血脂水平就会升高，继而引起人们的大脑出现缺氧问题。
●日常生活中，倘若你的视力出现了下降，也是需要提高警惕的；倘若你视力出现了下降，并且看东西出现了模糊的情况，甚至这种模糊情况十分明显，那么对于这种异常的视觉情况，我们也需要考虑可能是血脂水平升高的因素。这是因为血脂一旦升高，就会影响到体内的血液粘稠度，导致体内的血液粘稠度越来越高，继而引起视觉神经供氧不足，看东西出现模糊，甚至看不到东西。
TIPS：
日常生活中，我们可以通过头部的一些表现来得知自己体内的血脂是否升高，对于文中所说的这些情况，哪怕是只有一个都要给予重视，还请及时疏通血管。
一般我们可以通过吃一些能够疏通血管的食物来进行改善，比如常见的黑木耳、海带、山楂、洋葱等等都是不错的选择，这些食物能够帮助我们很好地疏通血管，保持血管的弹性，提高体内的血液流动速度，这样就会让血脂慢慢下降。平时也可以不妨多喝点茶，在茶水中含有一定的儿茶酚，它能够降低体内血液中的坏胆固醇含量，把不好的物质排出，血管也会变得越来越有弹性，避免出现硬化风险，体内血液流动更快。
结语：日常生活中，对于血脂升高这种情况，我们一定要给予一定的理解。如果你忽视，那么它对身体健康的影响还是很大的，平时多掌握一些血脂升高的信号，学会降血脂和疏通血管的一些方法，科学进行改善。
