降脂,很多人认为吃吃降脂药,就不用担心了,其实并不是。 我们通常说的高血脂,是因为体内甘油三酯、胆固醇过高导致的。只是吃药,平时饮食不注意,不减肥,并不能将多余的甘油三酯、胆固醇减低,它们仍然会长期处于较高水平,仍然有得冠心病、高血压、脑血栓的风险。家住合肥的老王深深的知道要降脂,先减肥。
家住合肥肥东县的老王35岁时查出了高血脂,当时体重达到了200斤左右,老王时不时还会感觉头晕,心悸,消化不良,腹胀,关键是还越变越懒,一整天没有精神,头感觉越来越重,这让一个需要赚钱养家的中年人犯愁了,家人也各种埋怨起来,老王心里难过,所以立志要回到年轻时候的体重。接下来的日子,老王拜访家乡各名医,试过各种方法,也吃过药,也控制过饮食,可就是减不下去。经过长时间的摸索,最终发现,最简单的那个方子居然最有效。
这个方子很简单,就是神曲10g、炒山楂10g、枳壳5g、荷叶灰10g、麦芽5g、白术9g、橘核10g、甘草6g。老王就是靠这么个简单的方子辅助,轻松减肥的。
接下来我们就一起来分析一下这个方子为什么会有这么好的效果?
首先,从老王的症状出发,老王平时爱消化不良,腹胀,说明他的胃动力不足,脾虚,方子中的白术正好可以健脾化湿,为一味补药;其中神曲、炒山楂、麦芽均为消食药,神曲善于各种积滞,并且去湿化痰;炒山楂消肉食,麦芽面食,还能疏肝解郁;枳壳,橘核为理气药,可以行气散结止痛;荷叶灰则是一种比荷叶更强的减肥药,能渗湿消肿,快速消脂。
以上这些药相互配合,正好对症老王终日没精打采,昏昏沉沉的症状,这属于脾虚湿盛类型的肥胖。从中,我们可以了解,减肥要对症,才能事半功倍。
对于像老王这样类型的肥胖、高血脂是属于痰湿类型的,需要通过健脾祛湿,利水行气才有效,方子中药物亦消亦补,消补结合,使老王渐渐恢复了健康。如果有和老王类似症状的患者,不妨也试试这个方子来轻松减肥。