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造成耳鸣失眠的原因是什么?

失眠症是一种精神疾病,耳鸣失眠是其中的一种类型,严重影响了患者的身心健康。因此,患有耳鸣失眠,应及时到正规的医院检查病因、然后对症治疗,以免耽误病情。那么,造成耳鸣失眠的原因有哪些?

造成耳鸣失眠的原因有哪些?主要有以下几种:

一、心理因素。

生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的压力,使人产生焦虑、紧张、抑郁、烦闷或思虑过多等均可引起耳鸣失眠。脾气暴躁、肝脏的疾病的患者更会使患者的耳鸣失眠变得更加难以治疗。

二、不良的睡眠环境和生活习惯。

不良的睡眠环境或不好的生活习惯,对大多数人来说都可影响睡眠质量。如噪声、光线的强弱,温度的热冷都可使人失眠,吃的过饱或肚子饥饿,临睡前剧烈运动及生活作息无规律都可导致失眠

三、生理因素。

精神时常处于紧张状态、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病,如关节炎、偏头痛、哮喘、心律失常等都可引起失眠。随着年龄的上升,睡眠效果也发生了一定变化,从而引起失眠

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