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一味草药泡茶喝,治疗失眠特有效

赵岩,主治医师,医学硕士,曾在三甲医院工作,十余年野生中医,每日坚持诊病读书,不拘一格追求实效。

在医院工作期间,发现了有些中成药疗效特别好,而且西医也在用。曾经在公号发布了一些,个别人竟然说是广告,可见个别人的心理有多么的阴暗。

人之初,性本善。我始终认为,人性本善,每个人的心底最深处都有释放爱心和才华的强烈欲望,如果爱心与才华长久得不到释放,人会变得抑郁。还是那句话,入世之心做事,事事美好,出世之心做人,人人简单。

几年前,医院有位同事从朋友那里搞来一种茶,分给我们一些,据说喝了以后可以促进睡眠,是采集的酸枣树芽,然后专门找炒茶的师傅炒制。我喝了两次,发现的确可以促进睡眠,因为我平时睡眠质量很好,所以可能比较敏感,喝上就犯困。

前几天,可能因为劳心过度,病人比较多,疑难病也不少,晚上看书比较晚,所以突然发现自己睡眠很差,梦多,有时还有点心慌乏力,我诊断为操劳过度,以致心脾两虚、肝血不足,而神明失养、魂魄不藏。本想吃点中药或针针灸,突然想起来今年新买的酸枣仁嫩芽茶还没喝,何不先喝点试试。

喝了几天,效果真是不错,一般喝完半小时左右就开始产生困意,打哈欠想睡觉。可能是与头茬嫩芽有关,好像催眠效果比之前喝过的要好。中药的采收时间非常关键,因为里面的成分是随着季节变化而变化的,秋天树叶变黄,是因为里面化学成分发生改变而已。所以,中医采收茵陈这种药,有三月茵陈四月蒿,五月六月当柴烧的说法。酸枣树嫩芽,根据我的经验,可能是春季头茬的安神效果最佳。

其实,仔细回忆一下,不止一位患者跟我提过酸枣树芽泡水喝治疗失眠这事,都反映效果不错。所以,我始终认为中医是经验医学,是老百姓运用天然动植物与自身疾病斗争的实践经验,中医医生只不过是经验的总结者、践行者与传承者而已。这与现代医学不同,现代医学是建构在现代科学技术之上的,实验室中产生的。按照马克思理论观点,伟人曾说人民群众是历史的英雄,而我们往往是无知可笑的,这句话放到中医这里,比较符合,这不是拍马屁。

酸枣仁,是一味古老中药,张仲景就有酸枣仁汤,酸枣树在山东丘陵山地广泛分布,野生。但是,酸枣仁这味药价格比较高,我治疗失眠开这味药比较谨慎,剂量也比较保守,因为太贵了怕加重患者负担。因此,是否能用廉价的酸枣仁树叶代替酸枣仁?而且有这么好的疗效,我也算是一种尝试,因为从从古至今,正规的中医好像很少有人用酸枣仁树芽,本草书籍也鲜有记载,因此只称之为草药,而非中药。所以,酸枣树芽药房买不到,可以自己上山去采集,只是比较辛苦,酸枣树上有许多刺,容易扎手。

老油子都知道,失眠这个病其实不好治,很多时候与人的情绪心理有关,这不是医生所能改变与掌控的。不过话又说回来,在医院转了一大圈,最后跑到中医这里来的,这些病多数都不好治,比较疑难。目前来看,如果一个中医的有效率能达到百分之七八十,这已经算是很厉害的高手了。但是剩下的百分之二三十患者,就患者自己本身而言,却是百分之百的无效。所以,路很漫长,治病无法打包票,尽心竭力而已。

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