女子防身术的基本姿势是什么

防身术是把武术中各种适合实践应用的招法分离出来，经过摘编使其成为一种散招，并具备简单、实用的特点。今天本站的小编就带您一起去了解女子防身术真的能防身吗的相关知识。

想要快速掌握女子防身术的要领，有以下几个方面：

1.自卫搏击的基本姿势

侧身是女子自卫与遭遇其他不测时必须注意的。道理很简单，只有侧身，才可能尽量少的暴露易遭攻击的部位。这种侧身是两腿一前一后，屈膝、脚掌着地。两手握拳一前一后。

2.女子防身手的用法

教学中让学生懂得用拳攻击是自卫的一种方法。但拳是由手构建的。怎样灵活运用手，运用拳需要在实战中变化运用。如手可变成虎爪、撮勾、单指、金剪指、双指、金铲指、倒夹等，可用来戳击对方眼睛、咽喉、腋下等要害部位。如果遇到紧急情况，要按下防狼报警器，保护自我。

3.挑肘

前臂回收弯屈，肘尖由下向前上挑击。发力时蹬腿、旋转身体要领同直拳、勾拳。挑臂动作同勾拳、挑肘可用于击打对方胸腹部。

防身术中的奇妙招法，实质上是中华武术的精华“集锦”。希望我们本站今天对于女子防身术的基本姿势是什么的解答给大家解决了实际问题。同时，如果大家想要了解更多防狼喷雾的小知识，请多多关注我们本站，我们将为大家提供更多的应急防身知识。