快好知 kuaihz

脊椎骨折后如何进行功能锻炼

脊椎骨折的急救措施有哪些是我们日常生活中要了解的基本常识。假如无缘无故中导致脊椎椎体断了,经过医务人员的治疗后,在康复期大家一定要听从医生的话,做一些康复锻炼,其功能锻炼可按病人年龄、伤势、体质及精神状态而行。那么脊椎骨折后如何进行功能锻炼呢?下面本站就带大家来了解一下这些意外伤害急救小知识。

脊椎骨折后如何进行功能锻炼?

1、在体力允许下,在脊椎骨折整复后第2天,病人就要做“五点支撑法”锻炼。“五点支撑法”就是让病人仰卧在病床上,双肘双膝屈曲,以双肘关节、双足部及头后枕部支撑,将肩、背、腰、臀部抬离床面,成为拱形,然后放下再抬起,反复进行。锻炼一段时间后,可改为“三点支撑法”,即将两肘部支撑点去掉,只靠两足及后枕部支持锻炼。

2、脊椎骨折后2~3周后,可做俯卧飞燕法锻炼,次数可逐渐增多。其方法如下:

①病人俯卧于床上,两上肢向后伸,抬头挺胸,使头、胸及两上肢离开床面。

②两腿伸直向上抬起,离开床面,也可两腿交替抬起,然后同时后伸抬高。

③病人头、颈、胸及双下肢同时抬起,两上肢后伸,仅使腹部着床,身体向下呈弓形,如飞燕点水,故又名“飞燕点水”法。

3、床上锻炼3个月后,脊椎骨折病人可下床扶双拐行走,4个月后弃拐;双手托腰后伸姿势行走,又可做弯腰.动作。6~8个月后方可自由活动。

以上就是本站给大家介绍的脊椎骨折后如何进行功能锻炼。另外对于脊椎骨折的患者一般是要进行固定夹板的,希望大家能够了解。


本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:脊椎骨折后如何进行功能锻炼  脊椎  脊椎词条  骨折  骨折词条  锻炼  锻炼词条  功能  功能词条  进行  进行词条  
急救支气管哮喘

 支气管哮喘的急救措施

生活中常常会有突发状况,哮喘病有时也会因为某些外因而突然发作,当哮喘发作时我们该怎么办?下面本站为大家介绍一下支气管哮喘的急救措施。家属不要把病人围起来,要保持...(展开)

急救膝关节扭伤

 膝关节扭伤有哪些危害

膝关节对于人的重要性,想必任何人都知道,所以保护膝关节也是一件很重要的事情,所以人们平常要注意避免做大幅度的运动,运动之前要热身,而且要了解膝关节的保健工作。那...(展开)