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如何才能控制自己不喝酒?

俗话说:“酒是粮食精,越喝越年轻”。 爱酒之人,必然对好酒垂涎欲滴:  

闻起来香飘味正,  

喝起来欲罢不能,  

醉起来飘然欲仙,  

醒了后心心想念。  

看此情形,确实很难控制不喝酒,这种能喝、想喝、爱喝的欲望被禁锢之后的感觉,就像一只狂躁的小猫被装在笼子里一样,着实让人抓耳挠腮、浑身痒痒、总觉好像什么丢了,人生缺点啥似的? 

不知道各位酒友是否有同感呢?在这里,我心中升起一阵疑问:  

为什么要控制到与酒诀别不见的地步呢?  

看来您一定是和酒发生了不愉快的事情,彼此之间有伤害、有了误会、有了隔阂吧?  

但我要说的是:这不能怪酒。怪就要怪喝酒的自己了。  

酒就是酒,他一直在被动地让你享用,贴心的与您唇齿相依之后,服侍着你的身体与心神。  

酒喝得爽了,服侍的舒坦了,就大赞酒的美妙,酒的伟大,亲之爱之;  

酒喝得憋屈,服侍的难受了,就大骂酒是该死之物,永远要和它恩断义绝,永不相见。  

如果再遇上几个所谓的健康专家告诉你:酒精是一级致癌物质,快快戒掉酒吧……的时候,让自己本来就脆弱的心顿生嫌弃与反感,欲除之而后快了。  

这又何必呢?酒又没招你惹你。喝与不喝酒都是你自己决定事,酒岂不冤枉至极?  

控制自己不喝酒,说明你还想喝,你还留恋与酒的这份感情。  

正如您所问的一样,如何才能控制自己不喝酒?  

让我感到言外之意则是您还是想喝酒,忘不了酒,看见就酒馋得慌,走不动道……。  

但出于某种原因不得不与酒诀别。就像琼瑶的口水剧情一样:  

你与一个你深爱的女孩子经过一段海誓山盟之后,决定长相厮守之时,但由于某种势力的打压反对,导致不得不棒打鸳鸯各自飞了。此种剧情放在人与酒的关系上,再恰当不过了。  

这又何必呢?既然爱酒,就喝一些又何妨?诚然喝酒确实需要控制,但是有一个度的:  

《增广贤文》有云:“花看半开,酒饮微醉,此中大有佳趣。若至烂漫酕醄,便成恶境矣。”  

所以,控制要有尺度的,不是非白即黑,要么喝得酩酊大醉,要么就滴酒不沾。这样不但失去了饮酒的乐趣,而且还徒增生活的辛苦与乏累。  

试问:在强迫的环境下生活,谁能感到自由幸福?  

所以,控制不喝酒,就是在自我营造强迫,不是吗?  

什么时候控制自己不喝酒?需要各位酒友自己甄别。  

控制的主体是我们自己,什么时候控制控制到什么程度、控制多少量……,需要自己的把控。  

在有些必要的环境和条件下,则需要我们坚决控制,滴酒不沾才行,比如:  

1.生病的时候,一定听从医嘱,再怎么嘴馋想喝酒也要控制不喝。比如:服用了头孢类等青霉素药物的时候,不想让双硫仑起作用而毒害你的话,一定要控制的死死地,你懂的。  

2.进行危险作业的时候,比如:开车、高空作业等。这是坚决控制不能喝的。  

3.由于某种身体原因,如:有身孕等,要求不能再喝的,一定要控制不喝。  

4.……。  

控制自己不喝酒有方法论吗?  

我们身边有这样的爱酒的人,他们一天三顿酒,不喝酒就发抖,一喝上酒精神好。我们常说这种人肚子里有“酒虫子”了。其实,这就是一种常年喝酒导致对酒精在生理和精神上的依赖。这已经是一种病态了。  

这种情况,需要就医治疗才行,但是否能根治并彻底控制以后不喝酒,这对于医生来讲也做不到。  

控制自己不喝酒的最有效的手段,就是你从内心里彻底地不想再喝了,只有这样才能彻底的控制。  

只要你心里还有对酒有念想,无论什么办法都无法完全杜绝并控制自己不喝酒的。  

所以,网上流传的各种戒烟戒酒的方法,应该说只能起到暂缓或者阶段性控制的作用,从根上来讲,无法彻底控制。  

所以,如何才能控制自己不喝酒,这要问你自己对酒是否还有念想?

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