灾难造成的损失分为三种,一种是物质上的,一种是身体上的,一种是心理上的。其中以心理上的创伤最易被忽视,却不能被忽视,于是,灾后心理干预应运而生。
灾后心理干预又被称为心理重建,顾名思义就是心理状态重新恢复的过程。
心理危机的干预应用得最多的定义是:干预是针对处于在心理危机状态下的个人,及时给予有效的心理援助,使之尽快摆脱困境,战胜危机,重新适应生活。
很多研究和实例证明,在发生灾难性突发事件时,心理干预可起到缓解痛苦、调节情绪、塑造社会认知、调整社会关系、整合人际系统、鼓舞士气、引导正确态度、矫正社会行为等作用。有效的心理干预就是帮助人们获得生理心理上的安全感,缓解乃至稳定由危机引发的强烈的恐惧、震惊或悲伤的情绪,恢复心理的平衡状态,对自己近期的生活有所调整,并学习到应对危机有效的策略与健康的行为,增进心理健康。现代意义的心理干预,主要体现在科学精神和人文关怀的结合。就是要以人为本,体现在对弱势群体的关心、尊重。
心理干预机构:由专业人员组成,在遇到突发事件的时候组织专业人员在心理方面提供帮助。在这方面我们国家还比较薄弱,但一直在重视,许多发达省市已经建立了这样的机构。
创伤事件:一般来讲,创伤事件是突然的、无法预测的、非人力能控制的这种灾难。分三类,首先是人为的,人为的灾害又分为两种,一种是事故性,非主观故意,如:撞车,沉船;一种是人为主观故意侵害型的,如:战争、监狱、强奸,另一类是自然的,像地震、洪水灾害、飓风灾害等。创伤事件后所产生的心理问题叫创伤后应激障碍。
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刘晓玲
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