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《断舍离》读书笔记

《断舍离》主要讲述了日本杂物管理咨询师山下英子如何管理生活中的物品,来提升人生境界。“断舍离”传导给我们如何进行生活中的断舍离,通过断舍离来舍弃生活中的一些不必要的物品,来提升生活的质量。通过对生活中物品的整理,同时也整理出了自己的内心,使自己的内心得到了整理,提高了自己的生活境界。

断,指的是买东西的时候三思而后行,只添置自己需要的物品,断掉杂七杂八的欲望。比如,不要看到超市打折就胡乱的进行购买。

舍,指的是舍弃掉家里没用的物品。缩小自己的喜好范围。

离。指的是脱离执念,心情愉悦,了解自己,也爱自己。

无法断的原因:遇到超市有购物折扣,网购时遇到满多少包邮的情况下。

无法舍的三种人:第一,逃避现实型,他们不愿意去收拾房间;第二,执着过去型,他们非常念旧,不愿意放弃他们现有的东西;第三担忧未来型,他们总认为他们现在有的东西在未来肯定会大有用途,使得他们不愿意舍弃。

如何实践?实现断舍离的唯一方法就是,锁定时间,聚焦目标,自己选择一个时间段,对屋子进行打扫。

对屋子的整理主要可以分为两个步骤:第一,扔东西,将没用的东西扔掉;第二,将物品进行分类。

七五一总量限制原则:

七,指的是总量空间能放七成。

五,能看见的空间只能放五成。

一,给别人看的装饰空间只能放一成。

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