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《活出生命的意义》这2个字,3个步骤,是解...

文/镜晓娴

希望是生存的短暂动力,意义才是成就传奇人生的唯一途径

著名心理学家维克多·弗兰克,年轻时遭遇了纳粹时期种族清缴运动,他和家人被关进了最恐怖牢房“死亡工厂”。之所以叫“死亡工厂”,是因为进去的人,90%会被直接送进焚烧炉和毒气室,只有10%的人可以留下来干活。但这留下来10%的人,并不比死了轻松。冬天在雪地里干活没有鞋穿,每天一碗清汤一个小面包,吃喝拉撒都在牢房里。死亡对于“死亡工厂”里的人已是常态,有时快死的人还没咽气,身上的鞋袜等等就被抢光了。

在这种地狱般的环境里,如何才能活下来?在我们的认知中,总以为希望是一个人活下去的精神力量。但《活出生命意义》一书中的观点,颠覆了我的认知。希望是短期的精神力量,一旦希望破灭,生的意愿也随之破灭。真正让人可以在绝境中活下去的,是他赋予生命意义

弗兰克先生当时给生命赋予了两种意义:一种是他要出去告诉人们,人生的成就在于赋予生命意义,而生命意义是付出,而非索取;另一种是他要为妻子和家人活着,万一妻子和家人幸存见不到他,那得多痛苦,所以他必须活着。

弗兰克先生最终活了下来,他的家人却全部遇难,而《活出生命意义》就是弗兰克先生出狱后的著作。书中记录了他是如何赋予生命意义,熬过地狱般的日日夜夜,而寄托于希望的人,是如何被希望夺取生命的。

弗兰克先生认为,一个人能否幸福,能否获得较大的人生成就,甚至是财富,都是取决于他对于生命意义的认知。事实上,不仅仅是个人,所有能把企业做大的人,也都源于他赋予企业对于社会存在的意义。为什么呢?

所有的不幸福和不成功,皆源于索取大于给予

为什么有这么多人,会感觉自己不幸福?没钱不幸福、婚姻不幸福、没有存在感不幸福等等。其实,所有的不幸福,都源于一个共同的原因:索取大于给予。为什么呢?

因为给予,你关注的是自身价值,是自己存在的意义。而索取,等于你把决定自身价值的机会,放到了对方手里,对方说多少就是多少。而你因为自身价值受限,即使遇见不公,很多时候也是敢怒不敢言,这就是我们常说的所谓的不公平。

我读完《活出生命意义》后,升级了我对于幸福的认知。人获得幸福的途径有两种:一种是付出式获得幸福;另一种是通过索取获得幸福。付出本质上来讲它是一种奉献,奉献是无止境的,取决于你自身的能力和意愿,控制权在你的手里,所以幸福也是无止境的。

而通过索取获得的总量有限,幸福自然也是短暂的,所以我们就会看见,习惯索取获得幸福的人,他会不停的要求对方给予自己某些东西,来增加自己的幸福感。

事实上,不仅是获得人生幸福因为付出,就连获得财富也是一样,财富是付出过程的副产品,而不是一种结果。所有的不成功,多数都是因为过于注重结果,忽略了过程而导致的。因为人的本性就喜欢结果,喜欢反馈。付出是一种失去,它启动了心理学中人性的损失规避心理,所以多数人是不愿意付出的,怕吃亏,怕得不到对等的回报。

所以,如果你想让自己的人生更加幸福,想让自己具备吸引财富的能力,你就必须找到自己生命存在的意义,包括家庭层面和社会层面,那怎么找呢?

3个步骤,找到生命存在的意义,是解锁你人生幸福和财富的密码

为什么找到生命意义,能解锁一个人创造幸福和财富的能力呢?我记得有句定义什么是爱的话,说“爱是给出来的,不是要出来的”,我特别有感触。因为要,你会有期待,有期待就一定会有失望。因为结果跟你的预期一定会有差距,这个差距就是失望大小的衡量尺。

而这个爱的定义,和生命意义定义是同理。爱是给予,生命意义也是给予,只有通过给予,你才能知道自己会被什么样的人需求。而索取无法让你知道,自己的价值到底在哪里的,价值就是意义。那怎么找到生命意义呢?

001、找到生命意义的三种途径,提升幸福能力

第一、通过工作。比如我做阅读教育培训,是希望通过阅读帮助更多人改变命运。但工作的形式很多种,可以是创业,也可以是打工等等任何形式,但一定要为意义而做。怎么衡量是否有意义?就是你看看你做的这件事,如果你不做了,有多少人会真心舍不得。我想我如果不做阅读,跟我一起读书的小伙伴,他们一定会舍不得,会有遗憾。

第二通过服务某个人。比如父母对着孩子,不断付出爱,为了孩子获得幸福是一种意义

第三是在忍受不可避免的苦难时,采取的某种态度。因为人生不可避免就是苦难,比如如何面对生老病死,能用什么样的态度面对,就是你赋予生命意义而决定的。你可以在苦难时,赋予任何意义来让你度过生命最灰暗的日子。

但仅仅找到生命意义是不够的,因为既然生命意义的核心是给予,那一个人给予的能力,就决定了给的价值。

002、提升给予能力:提升解决问题的能力,才有给予的能力

什么是给予呢?我们都听过斗米恩担米仇的故事,给予是一种解决问题的能力,也是一种智慧。给的不好,可能会养出白眼狼。如果给的质量不好,那可能会是一种无用功。

给予是建立在一个人拥有的技能基础上的。技能就是解决问题的工具,你有什么能力,就能解决什么问题,你能帮助别人解决问题,你对于别人而言才有价值。

但给予要有价值,满足他人最渴望的需求,给予才有它的价值和意义。所以提升自己解决某方面的能力,是提升给予价值最直接的途径。人不是万能的,不可能解决所有问题,你只要在一个方面解决问题的能力,超过90%以上就可以了。

003、创造存在价值:解决多少人需求,就能创造多少价值

有句关于获得财富的话,我觉得很有道理:“如果你想赚到100万,有两种方法,一是服务100万人;二是服务少数价值100万的人。”对于一个人的价值体现也是如此,你能解决多少人需求,你就能够创造多少价值。

我们除了对于家人的价值,其实,也还需要提升一点自己的社会价值。但并不是说,只考虑对于家人的价值是不好的。价值大小没有对错,也没什么不好,只是源于每个人对于价值追求不同,以及对于生命意义的理解。无论你选择哪种价值,只要你觉得幸福,就都是对的,都是好的。

我经常跟一起读书的小伙伴们说,阅读的价值是以利他为核心的,为他人解决问题。因为阅读并不具体价值,你只有通过阅读引发了行动,而行动帮别人解决了问题。解决问题的这个结果,才让阅读有了价值。

事实上,生命意义就是我们对于生命的一种信仰,你信什么,生命里就有什么。不相信,你回头看看,自己生命里面,是不是都是你相信的东西?所以,通过给予生命意义,建立生命信仰,获得幸福和财富才更持久。

生命意义,养成易富体质,是幸福和财富“两富”人生的根源

为什么一定要活出生命意义?因为这个世界,从本质上讲就是不公平的。不过是对于只懂得索取的人不公,但对于懂得奉献给予的,大都还是公平且溺爱的,甚至财富都是偏爱于那些爱付出的人。

很多人困在生存的缝隙中,难以喘息,大部分都是源于放弃了对待生活态度的选择的权利,妥协于人性下的懒惰和享乐。所以,有很多人愿意吃生活的苦,却不愿意吃学习的苦。

生活的苦是一种生存态度,能活着,但质量不会很高。而学习的苦是一种基于生命意义下的苦,是一种不甘,是一种不妥协的力量,是希望找到自己人生价值的执念,更是一种对待生命的态度,这就是生命意义

希望我们都能找到自己的人生价值,都能活出生命的真正意义。活出生命意义,也就有了人生的自由。什么是人生的自由?就是你能做你想做的事情,可以拒绝你不想做的事情的自由。所以,任何时候,在任何环境下,我们都不要放弃选择生活态度和生活方式的自由,它才是我们幸福生活的源头。

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