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投掷实心球教学反思

  投掷类的项目对技术动作的理解最为关键,也就是发力的过程,因此在实际的教学对学生进行技术动作的有效的传授是非常重要的。对于实心球教学来说教学重点是由下往上的用力顺序,教学难点出手的角度和速度,我们教师一定要把握这两点。在教学中我们要让学生正确理解和体会实心球学习的每步用力顺序。由梯度练习到动作的整合练习的过程,使学生能正确理解发力过程并能协调用力,以此来提高教学实效。
  1、首先让学生掌握手持球的动作,体会球在手中的位置,以便掌握球出手时的接触点,为使球抛远必须要有正确的持球动作。
  2、让学生体会腰腹部的屈伸用力的过程。学生先进行后仰反弓,加大工作距离,并结合准备动作进行尝试练习。可达到4—5次。
  3、平行开立。结合前两个动作直立后进行练习。在找出其中的不同,和需要加入的动作,体会预摆、振腰出手的动作。
  4、前后开立。从上面的三步逐渐深入,前后开立,增加做功的.距离,重心由后向前移到送髋到腰部屈伸到上肢的出手动作,可做4—5次,达到协调用力。
  5、整合。将前四步的动作按照顺序进行连接。调整好身体重心的平稳移动,增加实心球的运动距离,身体的发力阶段机体要依次用力,使力量依次从后腿部-髋部-腰腹部-上肢-手协调用力,从下面传到上面;最后是身体的重心向前平移。

泉城教学反思范文泉城是一篇写景状物的散文,介绍了泉城济南最具特色的自然景观。文章是很典型的总分总结构的课文。这篇课文景美,语言美黄老师在教学中的优点主要表现在以下这些方面注重朗读的指导训练。阅读教古诗古诗两首教学反思山行与枫桥夜泊这两首古诗学生早已能背诵,通过各种渠道也基本能理解古诗的意思。但古诗的教学除了理解诗句的意思之外,难点在于引发想象激发学生情感。课堂上,我利用图文结合的方法,使图文对拼音字母的教学反思教书育人,要懂得做好教学反思才能保证教育的质量,下面就是小编分享的拼音字母的教学反思,一起来看一下吧。拼音字母的教学反思篇一今年是我第二次教一年级,虽说是有了一定的教学经验,但是实长方体的认识数学教学反思一新授内容参与度高这节课,学生的参与度非常高。几乎所有的同学都举手很多次,很多同学有给大家展示自己观点的机会,并把自己的观点结合长方体的物体进行自己观点的阐述,真是一种科学的学习态信息的鉴别与评价的教学反思在信息时代,电视,手机计算机网络等各种媒体每时每刻都在向我们提供着各种各样的信息,当我们需要获取信息时,面临的问题往往不是信息的多少,而是如何在各类鱼龙混杂,真伪难辨的信息中鉴别和四年级语文乡下人家N次修改教学反思为了准备5月的2008年全区小学语文阅读教学观摩研讨活动,我从4月初接到通知,就开始投入到这次赛课的准备当中。考虑了我教学的特点和喜好,最后我选定了四年级下册第六组课文里的乡下人家鲁滨孙飘流记的教学反思范文鲁滨孙漂流记是英国作家笛福写的长篇小说,鲁滨孙是书中的主人公,本课是该书的缩写。鲁滨孙因乘船遭遇暴风失事,漂流到荒岛,一个人在荒无人烟的小岛上战胜了种种困难,生活了二十多年。课文按鲁滨孙飘流记教学反思范文鲁滨孙漂流记是英国作家笛福写的长篇小说,鲁滨孙是书中的主人公,本课是该书的缩写。鲁滨孙因乘船遭遇暴风失事,漂流到荒岛,一个人在荒无人烟的小岛上战胜了种种困难,生活了二十多年。课文按鲁滨孙飘流记的教学反思鲁滨孙漂流记是英国作家笛福写的长篇小说,鲁滨孙是书中的主人公,本课是该书的缩写。文中主要写了鲁滨孙因乘船遇风暴失事,漂流到荒岛,一个人在荒无人烟的小岛上战胜了种种困难,生活了二十多关于跨越百年的美丽的教学反思范文跨越百年的美丽是一篇感染力极强的文章。全文以美丽为线索,向我们展示了居里夫人跨越百年的美丽,这种美丽既来源于她端庄的容颜,也来源于她用生命和信念换来的镭元素的淡蓝色荧光,更来源于她四年级下册人教版茉莉花教学反思茉莉花这一课选自人教版小学音乐四年级下册第八单元。通过课堂教学,给我感触最深的是我们祖国的民族音乐艺术真的是博大精深,就像一棵根深叶茂的大树,越挖掘就觉得根扎得越深,要想把握住她的
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