科普（分页） 总计(1630)篇    

我们在文章里面经常看到「大我」、「小我」的内容,曾经有人询问,大我和小我是什么?对于刚接触新时代心灵成长的朋友们,这个观念理清是相当重要的。你可以在灵性成长的文...(展开)

  01  人生,是一个苏醒的过程,生命就是一次历练,从鲜衣怒马,到银碗里盛雪,从青葱岁月到白发染鬓,人总是会在经历中成长,在经历中懂得,从...(展开)

  01  如果我们不小心割伤了自己,除非遇到什么障碍,否则通常都会顺利康复。即使遇到了障碍,一旦我们把障碍清除,身体仍然会开始康复的过程。...(展开)

放大你的格局,你的人生将不可思议 !   01  格局越大,越不纠缠真正有大格局的人,非常明白自己真正想要的到底是什么,知道自己想...(展开)

那天躺在床上睡不着,想起小时候的那些愿望:小时候希望自己早点拥有自由,希望自己可以挣很多很多钱,希望自己能谈一场永不分手的恋爱…后来发现,现在的自己,不自由,没...(展开)

每个人都会出现心理失衡的情况。例如别人升职加薪,自己却停滞不前,心理会感觉十分的不平衡;别人和自己一样的学历,但他的工资却比自己还要高,这时候内心也就感觉非常的...(展开)

  01  老家有一个亲戚,按照辈分算,我还称他为表叔。表叔的儿子要结婚,准备在城里给儿子买婚房,于是四处借钱。表叔生性霸道,为了筹到买房首...(展开)

接纳是在自我觉醒的基础上进行的。所谓自我觉醒,就是意识到自己正处于什么样的情绪之中。所以,接纳并不是逆来顺受,停滞不前;它会让变化自然而然地翩然而至。 ...(展开)

美国国家心理健康研究所估计,18.1%的美国人患有慢性焦虑症。这个数字只包括那些被正式诊断出焦虑症的人,不符合正规疾病标准的焦虑者的百分比要高得多。这是因为焦虑...(展开)

苏轼说:横看成岭侧成峰,远近高低各不同。不识庐山真面目,只缘身在此山中。生活中很多时候,我们遇到一些复杂的情况,会很容易被眼前的障碍所蒙蔽,找不到解决问题的方法...(展开)

没人理解没人心疼,在别人眼里什么都不是,做得再好,都显得是那么卑微下贱。没人扶你的时候,自己站直。路还长,背影要美。如果你选择了放弃,就不要抱怨。因为世界是平衡...(展开)

心理学认为人的一切外在的行为和表现都是有意义的,能够表现出来人的某些特质和心理层面上的含义。日常生活中,一个人往往最注重他的外形,与脸蛋相比更关注自己的发型。关...(展开)

每一个人内在都有一个小孩,不管你活到几岁,他都在如影随形。可是现在我们内在小孩,恐怕都受伤了。这个伤来自童年、来自原生家庭。我们生活在一个讲求“服从”、“听话才...(展开)

人的一生,难免遭遇各种困境,有时候,你会觉得心力俱疲,甚至是想放弃。如果哪一天,你终于快被生活的艰辛打倒在地,实在难以再撑不下去的时候,就请看看这5句话。&nb...(展开)

  01  交往时,自我为中心的人怎样对你你有没有碰过一种人,叫做“老子高兴,你的感受/想法/需求,关我屁事?”大一是我多年前的一个朋友,当...(展开)

很多人说男人就是贱,痴心对他的女人他看不上眼,忽冷忽热的女人他们却是很上心。这到底是怎样一种心态呢?为什么有人会心甘情愿的去付出呢?因为他们也渴望得到爱,为了得...(展开)

  01  “讨好型人格”最可怕的地方是自己变成了一个没有底线和原则的人。少年成名的作家蒋方舟在《奇葩大会》上讲述了自己多年来克服“讨好型人...(展开)

Chapter 1在知乎上看过一个问题:“你见过最不求上进的人是什么样子?”点赞数第一的回答是:“我见过的最不求上进的人,他们为现状焦虑,又没有毅力践行决心去改...(展开)

爱自己的方式有很多种,接纳自己却是最高级的自爱方式  01  对自己最高级的爱,是接纳自己在美食祈祷和恋爱电影中,女主角伊丽莎白是一名作家,...(展开)

1964年,英国Granada电视公司选取了14名七岁的英国孩子,计划每隔七年拍摄七天,展现这群孩子的梦想,抱负和忧虑。孩子们有人来自伦敦精英学校,有人来自农场...(展开)

  01  尊敬一事无成的自己,就能有改变现实的力量。决不可妄自菲薄。那样无异于将自己的行为与思想五花大绑。一切从尊敬自己开始。尊敬毫无经验...(展开)

亲情:是一种没有条件,不求回报的阳光沐浴,是从天而降的烙印。一辈子逃不开的温暖与爱意,我们在亲情里学会成长,又在亲情里见证成熟,最后在亲情里面对老去。友情:是从...(展开)

  01  有人说,「一个人经历越多,就会越温和」。从前的你,对生活抱有太多的期待;后来逐渐领悟,不属于你的,便无须强求;有舍才会有得,拿得...(展开)

  01  最初我们来到这个世界,是因为不得不来;最终我们离开这个世界,是因为不得不走。这中间的过程就随心的活着吧!人一辈子过的不易,酸甜苦...(展开)

我每天早晨都会在纽约市中央公园跑步。在过去的18个月里,绕圈的放松慢跑几乎更像是对骑自行车者的闪躲。诅咒、竖中指,甚至是差点相撞,这些在跑步者和骑自行车者各自进...(展开)