不止一次，来访者在咨询中问我同一个问题：“如何做好自己的内在父母？”“内在父母”是心理学名词，与之相对应的一个词是“内在小孩”。我们每个人的内在系统中，都存在着...(展开)

美好生活是我们的向往，过好这一生也是我们唯一能做的。因为从现实层面看，我们不知道有没有下辈子。精神分析认为，我们之所以追求美好生活，是因为当下我们总有很多令人不...(展开)

二十岁之前相信的很多东西,后来一件一件变成不相信。曾经相信过“历史”。后来知道,原来历史的一半是编造。前朝史永远是后朝人在写,后朝人永远在否定前朝,他的后朝又来...(展开)

人活一世,奔波劳累在所难免。当你感到忙、觉得累的时候,不是因为价值的迷失,就是因为欲望的过多。人生有了方向,有了努力的理由,心才会安定。到底什么时候最恐惧?不是...(展开)