1.如何才能增长自己的魅力？
怎么增强自己的魅力，可以简单归结为，五个模块的内容.
第一，多锻炼身体。
身体健康才能有更好的精神面貌，运动也可以分泌快乐因子，让自己的心情更好；运动可以加速新陈代谢，让身体更健康。
第二，恋人多自爱，在不仅仅是自己给自己爱爱，还有做任何跟自己约会，让自己快乐的感觉，被爱的事情。
比如：去做个按摩，去做spa，可能去做个美容，对我而言就到大自然里去。听音乐，玩音乐，玩艺术这些。学会取悦自己，也就是真正爱自己的表现。当你学会爱自己、取悦自己，才能告诉别人怎么更爱你。
第三，母亲多点跟孩子在一起，或者是跟一个你能照料的生命在一起，能发挥母性的生命，可以是自然，可以是动物。
第四，去做一些跟生活艺术有关的事情。
例如烹饪或者插花，美化家居等等，就是让生活本身平凡的生活变的。你更有质感，更加能让人感觉享受，懂得营造一个家的氛围的艺术。
最后一点，就是要发展自己的事业，发展一个你热爱做的事情，让你觉得有使命感的事情，然后全心投入。
这五个方面都平衡好的话，你会是一个非常有魅力的人。
2.怎样可以欣赏自己性感？
问题描述：“我很向往X.ing感，但从来不相信自己可以X.ing感。
因为生下来就带着男孩子气，高中还被同学戏虐为男人，现在化完妆后也没感觉到自己是美的，好像跟自己失去连接。
怎样可以欣赏自己X.ing感呢？是不是每个人都有X.ing感的一面。”
如果有时间，我想跟大家讲讲女X.ing的五个原型，分别是：女战士、恋人、母亲、皇后和女巫。
我认为，每个原型都有她X.ing感的一面，但是要看你对X.ing感的定义是怎样的。
可能，女战士就有你说的那种男孩子气。
被同学戏虐为男人，我想那是因为他们对女人的看法比较单一。
或者，他们有一个固定的什么是女人，什么是男人这样的偏见。
而化完妆之后觉得美不美，这也跟你真正的美丽是没有关系的。
因为我相信，我们每个人都本X.ing具足，应该是不需要化妆，你就能感受到自己的美。
我觉得，真正欣赏自己原来的样子，那才是真正的爱自己。
那么，怎样欣赏自己有X.ing感的一面呢？
我想，也许首先你要放下自己内心小我对自己的评价，所谓什么是X.ing感。
要倾听自己的内心，敢于去质疑，“是不是真的像主流社会的那种观念，是不是穿的很火辣，或者小鸟依人才叫X.ing感”？
我绝对同意，每个人都有X.ing感的一面，而我个人对X.ing感定义是，活出了你自己就是X.ing感。
关于怎样欣赏自己X.ing感的一面，我的建议就是去多点发觉自己喜欢什么？什么能让你对自己感觉良好？而不是一味去思考什么是美的。
就只是去做那些能让自己感觉很好的事情，因为，自己感觉很好的时候，我们自然地就能散发出魅力，而这就是X.ing感的。
当然，如果你觉得X.ing感有一种特别的含义，那我相信，每个女人都可以培养不同的X.ing感。
比如跳舞，之前有朋友说也想去学肚皮舞，我现在发现，相比较肚皮舞来说，在这个阶段我更需要女战士精神的那种非洲舞，就是比较狂野，充满生机的，很接地气的这种舞蹈。
我觉得肚皮舞比较有恋人的感觉，因为跳起来很诱惑，让人觉得跳舞者很丰满，感觉很魅惑。
当然，也有其他类型的X.ing感，比如探戈，就是一种冷漠X.ing感。
如果用星座来说，其实每一个星座的人都有她的X.ing感，比如，如果说天蝎是冷美人；狮子座是火辣辣的热美人；金牛座是那种比较感官型、丰满型的女人；巨蟹座是小鸟依人型的，比较顾家型的女人等等。
用占星学也好，用其他方式去定义、去归类也好，我觉得最重要的，是活出自己内在的光彩，活出你的真我。
只有我们从内而外完全地接纳自己、爱自己的时候，你的所有方面的那些X.ing感、那些光彩就会散发出来。
从文字上解读“X.ing”也是带着“生”的，所以我认为，一个X.ing感的女人，一定是有生命力的女人。
至少对于我来说，对生命力的理解，可能每个人都不一样。
也有人喜欢病殃殃的感觉，在这里我就不对这样的审美做赘述了。
总得来说，我觉得女人情感的方式是很多种的，就看你想跟自己内在的哪一部分连接。
