怎么给宝宝断夜奶
很多宝宝都有喝夜奶的习惯,这是从新生儿时期自然养成的。但是宝宝喝夜奶最累的可是妈咪了,宝宝的"医生哭啼声,妈咪不得不从美梦中起来喂养。这样让妈咪无法安稳地睡个好觉做个美梦,一直会很疲惫不堪。那么如何给宝宝断夜奶呢?
当宝宝6个月的时候,宝宝所需的营养越来越丰富,不仅仅从母乳和配方奶中汲取,还来自各种辅食,因此就要开始慢慢添加辅食了。另外,随着各种果泥、肉泥、米粉和米饭的补充,宝宝也不会那么饿了。所以,从这个时候开始,妈妈们就可以给宝宝断夜奶了。
如何给宝宝断夜奶?
1、逐渐减少夜奶次数:给宝宝断夜奶时要遵循循序渐进的原则,逐渐减少次数,不能一下子减掉所有夜奶。
2、睡前增加辅食:给宝宝断夜奶时在晚上睡前加辅食,因为半流质的辅食比奶更能顶肚,宝宝晚上没有饥饿感自然就不会醒来想吃夜奶。但妈妈们同时也要注意不要给宝宝吃得太饱,以免加重宝宝的肠胃负担。
2、学会安抚宝宝:在决定要给宝宝断奶时,妈妈需要知道即使宝宝在夜里哭闹也不要给他喂奶,一般宝宝睡前吃饱都不会被饿到的。如果宝宝真的哭闹而不休,妈妈可以采取两种方法:第一,无论宝宝如何哭闹坚决不给他喂食也不给与安慰,有些宝宝哭闹一会儿自然就明白此方法无效,就渐渐重新入睡了;第二,宝宝实在哭闹;厉害或者呕吐等,这时妈妈们试着用其他方法让他入睡(如轻拍、唱歌、摇晃等),但是千万不要喂养他。