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有助宝宝长强壮的营养饮食

  想让宝宝长得更加强壮,妈妈们要注意在日常饮食生活中要加强营养,本篇资讯,小编就告诉妈妈们,一些有助宝宝长强壮的营养饮食,一起来看看详细内容吧。

  [材料]:

  鲑鱼一小片、洋芋一个、土司一片。

  [做法]:

  1、鲑鱼冼净,蒸热,去皮去骨,捣碎备用。

  2、洋芋蒸熟,去皮后捣碎,加入鲑鱼泥,再加少许盐调味,搅拌均匀,即为三明冶之馅料。

有助宝宝长强壮的营养饮食

  3、土司对角切成三角形,将做好之鲑鱼芋泥抹匀于土司上,盖上另一半片即可。

  [小叮咛]:

  此道三明治用洋芋来代替各类酱粘稠的口感,减少了油脂的用量,并且鲑鱼还能提供了丰富的DHA,帮助小宝宝长得壮壮!

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