矫正年轻父母错误豢养观念 (矫正年轻父母错误豢养观念)
现在的年轻父母在宝宝豢养观念中有一些错误熟习,如不矫正,对宝宝的生长发育和身体健康将发生不利影响,应当引起重视。
其一,有的父母以为宝宝爱吃什么就是身体缺什么,尽管让他往吃。比如有的宝宝爱吃肥肉,父母就以为宝宝缺油,于是就尽量满足他的请求。有的父母娇惯宝宝,一味姑息宝宝,宝宝想吃就给什么,百依百顺,久而久之使宝宝养成挑食、偏食的缺点,导致宝宝养分失调。
其二,父母最不愿意看到自己的宝宝被医生诊断为缺锌、缺钙……检查发明宝宝缺什么,马上就想方法大批填补。有的宝宝因缺钙得了佝偻病,须要补钙,但假如补钙量过大有可能导致内脏钙化,危及性命。生涯中还经常呈现宝宝吃维生素过量导致中毒的病例。可见父母疼爱不当也会导致严重结果。
其三,有的父母以为越是价钱贵的食品就越有养分,什么东西贵、什么东西有养分就吃什么。现在经济条件好了,做父母的往往不肯让宝宝受一点“委曲”,天天吃大鱼大肉还担忧养分不够。有的父母常给宝宝买各类高等食品来吃,甚至买来养分品长期服用。
实在食品的养分价值并不能以价钱来衡量,有的东西价钱高只表明它稀有或加工水平深,并不代表其养分价值。如;燕窝、鱼翅的实际养分价值远不如人们想象的那么高。鸡蛋确实养分丰富,但也不宜多吃,专家以为一天吃一个鸡蛋已基础满足人体须要,不必过多食用。由于即使某种食品养分再好,也不能包含人体所需的全部养分素,所以宝宝逐日所吃食品必须多样化。
其四,现在还有不少宝宝喜好吃麦当劳、肯德基等洋快餐,应当说偶然吃一顿也未尝不可,但经常食用确实对健康不利。据说,洋快餐不仅养分价值不高,还被养分学家们认定为高热量、高脂肪、高胆固醇的“三高食品”,被称为“垃圾食品”。