病案１
小甜甜的妈咪总以为自己很胖，终极她回咎于是自己小时候吃肉太多造成的。所以，她下决心让女儿从小就养成吃素食的习惯，基础不给吃肉食。别看小甜甜在小时候发育得还不错，可过了２岁后却一天天越来越不爱吃饭，不是经常感冒，就是口腔里总长溃疡，个子比同龄的小朋友矮一截。更让妈咪焦虑的是，前几天领小甜甜往公园时发明她竟然抓起地上的土往嘴里吃。这可把妈咪吓坏了，她以为小甜甜的精神上出了题目，赶紧带往看医生。经过检查并化验血清锌，小甜甜被确诊为“锌缺少症”。
病案２
晓晓是个早产儿，由于出生后妈咪没有奶，只能吃牛乳。他的身体一直很弱，经常爱生病，动不动就发起烧来，每次都得往医院输液。经常运用抗生素使晓晓的消化功能发生混乱，肠胃变得越来越娇弱，稍微吃得分歧适就会腹泻。尽管妈咪对晓晓照料得格外精心，定时定量喂奶，按时添加各种辅食，可晓晓吃东西却很挑剔，几乎什么都不爱吃。
眼看晓晓就要３岁了，饭量还是那么小，似乎总也不饿，多好吃的东西也不能引起他的喜好。而且那么瘦，那么矮小，智力发育也似乎不如别的孩子，经过化验检查，晓晓的血清锌水平很低，医生诊断他患了“锌缺少症”。
关键词导读：锌缺少症锌是人体重要的必须微量元素之一，具有多种生理功能，假如缺少就会导致机体多种生理功能混乱。锌缺少是小儿时期比拟常见的一种疾病，发病原因重要是由于饮食构造分歧理，养分不均衡，锌的摄进不足所致，表现为消化功能减退、食欲不振、生长发育落后、免疫功能下降、智能发育延迟等。假如在青春期锌缺少，还可能导致性成熟发生障碍。
宝贝轻易缺锌３大原由
１、锌摄进不足婴幼儿时期生长发育速度比拟快，对养分物质的需求量较高。然而，现在很多宝贝都养成了挑食的习惯，由此在饮食上摄锌不足，这是导致婴幼儿锌缺少的重要原因。除此，动物性食品摄进不足，以植物性食品为主也易引起缺锌，由于植物性食品含锌少。另外，经常吃加工过细的谷物，由于锌损失过多也易引起缺锌。
２、锌吸收障碍婴幼儿慢性腹泻，消化功能混乱时会妨害锌吸收，从而造成锌缺少。另外，尽管牛乳和母乳含锌量相似，但牛乳中的锌吸收率远低于母乳，牛乳豢养的宝贝轻易缺锌。
３、锌损失过多各种原因导致的重复出血、溶血、蛋白尿以及长期多汗等，都会使锌的损失增多，引起体内缺锌。宝贝缺锌６大表现
１、消化功能减退重要表现为食欲不振。缺锌会影响舌黏膜的功能，从而使味觉敏感度下降，就使宝贝轻易厌食，有的还会呈现异食癖，比如喜好吃土壤、煤渣等。
２、重复呈现口腔溃疡缺锌的宝贝经常口腔里长溃疡，或者舌苔上呈现一片片舌黏膜剥脱，就相似舆图状，被称为舆图舌。
３、生长发育变慢锌是人体代谢必须微量元素之一，一旦缺少就会影响细胞代谢，妨害生长激素轴的功能。由此，导致生长发育受到影响，使宝贝身体矮小。
４、免疫功能下降缺锌会侵害细胞的免疫功能，使宝贝轻易患感染性疾病，比如经常发生上呼吸道感染或支气管肺炎等。
５、智能发育落后缺锌会使脑细胞中的DNA和蛋白合成发生障碍，从而影响宝贝的智能发育。６。化验检查锌水平低缺锌的宝贝，血清锌往往在１１。４７umol／L以下。
贴心小叮咛：小儿锌缺少的早期表现是消化功能减退。假如妈咪发明宝贝较长时光不爱吃饭，最好带到医院检查一下，只要化验血清锌就可以了。提示妈咪一点，不要把测定发锌作为宝贝是否缺锌的依据。有的妈咪舍不得给宝贝扎针抽血，就采用发锌测定，但发锌并不能正确反响体内锌的状态。由于不同部位的头发和不同的洗涤方法都有可能影响测定结果。另外，在轻度锌缺少时发锌浓度可能下降，但严重锌缺少时由于头发生长缓慢，发锌浓度反而会增高。
预防宝贝缺锌４大举措
１、适量吃动物性食品一般动物性食品含锌量较为丰富，并易于吸收。所以，要给宝贝适量吃一些动物性食品，如瘦肉、肝、鱼、禽蛋、牡蛎等。有的妈咪生怕宝贝太胖，或者怕宝贝上火，总是限制他们吃肉。实在，动物性食品是宝贝生长过程中须要的基础养分，是必须要吃的。当然，有的宝贝只喜好吃肉而不吃蔬菜，也必须进行矫正。
２、经常吃含锌丰富的食品大豆、花生中锌的含量较为丰富，要经常给宝贝吃一些。比如，天天喝一点鲜豆浆，做菜时用一点花生油。还有，榛子等坚果类食品含锌量也很高，也可经常给宝贝吃一点。这些食品做起来很简单，妈咪只要居心一点就可以了。
３、培养良好的饮食习惯现在的宝贝，偏食、挑食的现象越来越严重。有些妈咪总是片面地重视给宝贝填补高等养分品，而却疏忽了民众饮食，由此导致养分不均衡。因此，饮食上一定要留意多样化，让宝贝均衡摄取养分。
４、对可能发生锌缺少的宝贝及早补锌早产儿、人工豢养儿以及经常腹泻的宝贝，轻易发生养分摄取障碍，呈现缺锌症状，要及早留意补锌。治疗缺锌宝贝３大举措
１、进行锌剂填补对于明确缺锌的宝贝可以进行填补锌剂治疗。锌制剂有葡萄糖酸锌、硫酸锌、甘草酸锌、醋酸锌等，最常用的是葡萄糖酸锌，天天服用３。５—７mg／kg，疗程２—３个月。填补锌剂４—５周后，假如症状没有减轻应及时往看医生。填补锌剂一定要在医生指导下运用，不要自己随便增长剂量。剂量过大可引起恶心、呕吐、胃部不适等消化道刺激症状，长期大剂量服用还可能造成锌中毒。
２、进行中医中药治疗假如宝贝缺锌不太严重，或者在填补锌剂治疗中消化道刺激症状较显明，最好采用中医中药治疗。一般采用健脾益胃的方法，依据不同症状选用党参、茯苓、白术、苍术、陈皮、山药、砂仁等。中医的小儿推拿疗法对改良消化功能、增进食欲也有很好的效果，并且没任何副作用，可以试一试。
３、进行饮食治疗给予患儿锌含量高的食品，如瘦肉、猪肝、鱼类、禽类及蛋黄等，假如有偏食等不良的饮食习惯同时进行矫正。
贴心小叮咛：为宝贝补锌期间的食品要精巧一点，如韭菜、竹笋、燕麦等食品粗纤维较多，麸糠及谷物胚芽中植酸盐含量也较高，这些食品均会影响锌在肠道的吸收。同时，补锌期间还应当留意补钙、补铁，这三种微量元素在体内有协同作用，可增进锌的吸收和运用。
