藜麦瘦肉粥 “ 一款大众化的美食 藜麦瘦肉粥” [主料] 金豆豆富硒藜麦:200g 大肉:200g [辅料] 西红柿:半个 绿菠菜:3颗 口味:酸甜 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [藜麦瘦肉粥的做法步骤] 1、清洗所有辅料,准备就绪,把肉切小丁切好。 2、金豆豆富硒藜麦200g放入高压锅进行熬煮,肉丁加入20分钟左右,把提前准备好的西红柿,菠菜调入锅内,煮熟即可。 使用的厨具:高压锅、炒锅 所属分类: 粥 家常菜
藜麦瘦肉粥 “ 一款大众化的美食 藜麦瘦肉粥” [主料] 金豆豆富硒藜麦:200g 大肉:200g [辅料] 西红柿:半个 绿菠菜:3颗 口味:酸甜 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [藜麦瘦肉粥的做法步骤] 1、清洗所有辅料,准备就绪,把肉切小丁切好。 2、金豆豆富硒藜麦200g放入高压锅进行熬煮,肉丁加入20分钟左右,把提前准备好的西红柿,菠菜调入锅内,煮熟即可。 使用的厨具:高压锅、炒锅 所属分类: 粥 家常菜