火麻仁葱烧木耳豆干
“ 家家都有的最普通的食材，却仍然能够做出美味的佳肴。木耳脆爽、豆干肉头、香葱提味、火麻仁增香，几种食材互补，蛋白质丰富，营养口味俱佳，值得分享。”
[主料]
木耳：1小把
豆干：5～8片
火麻仁：15克
[辅料]
小葱：3根
[调料]
味极鲜：适量
蚝油：适量
胡椒粉：适量
口味：咸鲜
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：简单
[火麻仁葱烧木耳豆干的做法步骤]
1、准备好主料和辅料。
2、锅中放油，油热后放豆干和木耳煸炒。
3、可适量放少许水，此时可调味。食材成熟入味，放葱段翻炒提香，并放胡椒粉提鲜。
4、出锅装盘菜品表面放火麻仁增营养。
[小窍门]
这是一道快手菜，烹饪时间短，调料用的也简单很少，但健康。
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜 家常菜 午餐 晚餐