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自制补钙虾皮粉
“ 我家宝宝九个月,宝宝一直不爱吃钙粉,于是就买一些新鲜的小河虾,给宝宝做虾皮粉吃,这样也可以补钙” [主料] 小河虾:适量 [辅料] 柠檬:3片 口味:原味 工艺:烤 耗时:数小时 难度:简单 [自制补钙虾皮粉的做法步骤] 1、买回来的新鲜小河虾,用清水洗干净。 2、过滤掉水分。 3、放入锅里干炒,然后加入柠檬片一起炒,柠檬可以去腥。 4、炒到虾的香味冒出就关火,把虾放到烤盘里。 5、烤箱100度循环火,烤80分钟左右就好了,用手捏一下虾,很脆就可以了。 6、把虾放到研磨机里,用的一字刀,打成粉就好了。 7、我打的粉比较细腻,这样就好了。 8、做好之后放一会,然后装进瓶子里,每次宝宝吃辅食的时候就加一勺进去。 [小窍门] 如果没有烤箱,也可以直接在锅里炒,要一直不停翻炒,炒到虾很脆一捏就碎了就可以了。 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 私房菜