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高汤冷渍夏日蔬菜
“ 最近天气闷热,江南地区开始进入了梅雨季节,空气湿度大、温度又高,人的体感很不舒适,这样的天气,来点颜色艳丽、清新爽口的小菜,搭配点清粥或者作为开胃小菜,那是最合适不过了。 今天教大家制作的高汤冷渍夏日蔬菜和以往熟知的“一夜渍”有点区别。高汤冷渍夏日蔬菜是所有你想得到的蔬菜瓜果,油炸后泡入煮沸晾凉的高汤调配汁中,入冰箱冷藏3小时以上,就能成为冰凉爽口的开胃小菜啦!一夜渍则是不需要油炸直接腌制过夜食用。 高汤冷渍夏日蔬菜,首先就是强烈的视觉冲击,来自于大自然的各种新鲜食材,各种颜色,经过油炸后保留了食材的颜色,并不会像直接腌制那样会有不同程度的变色。其次就是选料的多元性、随机性,它可以是你做菜剩下的边角料,方便又不浪费。” [主料] 茄子:1个 彩椒:2个 秋葵:8个 [辅料] 又伊鲜原味酱油:适量 鲣鱼高汤包:1袋 植物油:适量 麻油:适量 口味:糟香 工艺:炸 耗时:廿分钟 难度:简单 [高汤冷渍夏日蔬菜的做法步骤] 1、准备食材。 2、将鲣鱼高汤包放入500ml沸水中煮1分钟捞出。 3、将高汤中倒入适量的麻油、又伊鲜原味酱油备用。 4、将茄子切块浸水、彩椒切块、秋葵去蒂。 5、锅内倒水适量的植物油,小火煎炸彩椒和秋葵。 6、接着将沥干水分的茄子煎制。 7、用厨房纸吸附多余油脂,将食材放入容器中,倒入调味汁,放入冰箱冷藏。 8、装盘完成啦。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 小菜 家常菜 夏季食谱