菊花鱼(糖醋鲈鱼)“ 菊花鱼是一道传统名菜,成菜宛如朵朵盛开的菊花,造型逼真,色泽鲜艳,散发出阵阵诱人的芳香;吃起来口感外酥里嫩,酸甜爽口。粤菜,湘菜,闽菜中皆有此菜。 多年来,此菜一直长兴不衰,深受各地食客的喜爱,尤其是妇女及儿童。其制作过程并不复杂:将带皮鱼肉剞上菊花形花刀后,拍粉入油锅中炸制定型捞出装盘,锅中调汁浇在上面即成。但在技术上却具有很大的难度,它集原料选择、刀工处理、糊粉处理、火候掌握、油温控制、调味勾芡等技巧为一体,能够充分体现厨师的基本功。 卢鱼味甘、性温、无毒,入肝、胃经; 具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效; 主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。”
[主料]
鲈鱼:1条
盐:适量
玉米淀粉:适量
玉米油:适量
[糖醋酱]
番茄酱:适量
砂糖:适量
醋:适量
玉米淀粉:适量
清水:适量
酱油:适量
口味:酸甜
工艺:炸
耗时:一小时
难度:高级
[菊花鱼的做法步骤]
1、鲈鱼如图所示,分割好。
2、鱼肉横着切,但不要切断鱼皮哦。
3、再竖着切,同样的,不要切断鱼皮了。
4、写成小块。
5、沾淀粉,每个地方都要沾到粉,但不能太厚,炸之前要抖掉多余的粉。
6、炒锅放入较多的油,油热之后,将鱼肉一块一块的放进去,第一块鱼放进去之后就要关小火,待全部放好,再开中火。且先不要动鱼,待完全定型以后,再轻轻退一下就不会黏在一起了。
7、捞出沥油,稍凉,再复炸一次,捞出备用。
8、不粘锅放入油,番茄酱,砂糖,酱油,清水,先炒开。
9、淋上水淀粉(继续翻炒,不要停),一边炒,一边试味,一边调整味道。要是甜了就加醋,要是太酸就加糖。
10、炒好后的糖醋酱。
11、倒入鱼块,轻轻翻炒均匀即可。
12、摆了个造型٩😛ི۶鲈鱼的肉太薄,切出来的菊花的造型不是特别满意,下次换一种鱼试试。
13、其他的就随便装个盘了😜ོ
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜